注意啦！老年人失眠后果很严重

Question

如题所述

Answer 1

老年失眠症是常见病症，指入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少，记忆力、注意力下降等。根据调查，有将近30%的老人被老年失眠症所困扰，严重程度达到需要使用药物者高达17%；六十五岁以上的老年失眠症人口的比例是年轻人的五、六倍。因此，老年失眠症是全 社会 应该重视的疾病，亟需先进的医学手段介入老年失眠症的治疗，及早让老年失眠症患者摆脱失眠症的折磨。老年失眠症也是病，空气负离子让你重视老年失眠症的危害老年失眠症生活中很常见，会引发很多的其他疾病。

长期患老年失眠症给老年患者带来的影响还包括可能会导致高血压、冠心病、脑溢血、乳腺癌、偏瘫、糖尿病等多种疾病发生。那如何缓解老年失眠症呢？补充空气负离子是一个很有效的方法。

临床实验证明，空气负离子通过促进单胺氧化酶(MAO)的氧化脱氨基作用，降低脑及组织内的5-HT(5-羟色胺)水平，引起内分泌及神经系统明显的生理变化，对自主神经高级中枢及植物神经系统有良好的调节作用，从而有效改善大脑皮层的功能、振奋精神、消除疲劳、提高工作效率、增加食欲，对改善睡眠、神经衰弱有良好效果。

空气负氧离子有助老年失眠症患者的睡眠服用安眠药，是解决老年失眠症最直接、最常用的方法。但长期吃安眠类的药物无法缓解心中的压力缓解失眠，还有很多的药物副作用。针对老年失眠症，最有效的方法就是增加老人房间内的空气负离子含量，创造一个等同于大自然的森林浴环境。

空气负离子对老年失眠症患者神经系统的作用老年失眠症是神经衰弱症的一种，睡眠障碍，入睡困难，多梦易醒，白天易睡，上床睡觉又觉脑子兴奋。空气负离子通过促进单氨氧化酶(MAO)的氧化脱氨基作用降低脑及组织内的5-HT水平，引起内分泌及神经系统明显的生理变化，对自主神经高级中枢具有良好的调节作用。从而能改善大脑皮质的功能，振奋精神，消除疲劳，提高工作效率，改善睡民，增加食欲，并有兴奋副交感神经的作用。在空气负离子作用下，脑电图有改变，适当剂量的空气负离子可使脑电波频率加快，振幅加大，而正离子使之减慢。空气负离子可使感觉和运动时值缩短，而正离子则使之延长。所以长时间逗留在烟尘弥漫、通风不良的地方，常感困乏、头昏、头痛，甚至恶心等，而在海滨、瀑布、喷泉附近，使人感觉头脑清醒、心情爽快。所以，空气负离子对改善老年失眠症有很大的促进作用。治疗老年失眠症小粒径空气负离子彰显奇效！

清华大学博导林金明教授指出：空气负离子，按其迁移距离和粒径大小可分为大、中、小三种离子，对人有益的往往是小离子，也称之为轻离子或小粒径空气负离子因其具有良好的生物活性，小粒径负离子更能够易于穿透人体血脑屏障进入人体。小粒径的空气负离子与大粒径的空气负离子相比，其活性高，迁移的距离远，所发挥的作用更佳，所发挥的保健效果和空气净化效果更加突出，小粒径的空气负离子治疗老年失眠症彰显奇效，备受老人们的欢迎。

Answer 2

失眠症对老年人可能有以下危害：

健康问题：失眠可能会增加老年人患心血管疾病、糖尿病、免疫系统问题和认知功能下降的风险。长期的睡眠问题可能导致身体的整体健康状况下降。

日常功能受损：失眠可能导致老年人在日常生活中的注意力不集中、记忆力减退、反应能力下降、机体疲劳、注意力不集中等问题，从而影响他们的生活质量和独立性。

心理健康问题：失眠可能导致老年人出现焦虑、抑郁、情绪波动和精神状态不稳定等心理健康问题。长期的睡眠问题可能对老年人的心理健康造成负面影响。

更大的安全风险：失眠可能导致老年人在白天感到疲劳，增加他们在驾驶、操作机器、行走等活动中发生意外的风险。

失眠问题对老年人的危害需要得到关注和妥善处理。如果老年人在睡眠方面有困扰，建议他们咨询医生或专业的睡眠专家，寻求适当的评估、诊断和治疗方案。