现在有很多女性都得了月经不调。月经不调属于女性的妇科疾。如果女性得了月经不调还是需要调理的。因为如果置之不理的话，可能会导致各种各样的妇科疾病。而造成月经不调的原因有很多。原因不同治疗的方法也不一样。那么，贫血导致月经淋漓不尽怎么办?
一、食疗
对于贫血的女性呢应该多吃一些补血养气的食物，这期间如果出现月经不调，主要是因为身体内的血液不足以正常的排除月经，这个时候呢可以用一些，龙眼红枣粥来进行治疗，龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。把这些放在一起同煮成粥，热温服。有助于女性补充气血，以减少月经不调的情况。
二、补充蛋白质
女性出现贫血症状时，身体就会比较虚弱，这个时候女性朋友们就要多注意给身体补充蛋白质，尤其是补充优质蛋白。女性朋友可以多吃一些牛奶、鸡蛋、动物内脏和牛肉、羊肉等，这些食物不但富含多种人体必需的氨基酸，还含有多种有益于身体健康的维生素。女性朋友多吃这些食物能够保障身体有足够的营养，能够改善女性贫血症状。
三、改善饮食
很多女性朋友都有偏食的习惯，对于食物十分挑剔，对于不喜欢的食物是不沾分毫的。偏食习惯使女性朋友未能摄取均衡营养，从而加重贫血症状。这个时候女性朋友就要多吃一些营养丰富的食物，特别一些含有丰富的铁元素、铜元素、叶酸、胡萝卜素的食物，从而达到防治贫血的目的。
一般情况来说，贫血和月经没有直接的关系，贫血可以引起很多症状，比如头晕，恶心，面色苍白，浑身无力等等，因此不排除贫血会导致月经量少，但不能说贫血一定会导致月经量少。
月经不调的表现是月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状，病因一般是器质性的疾病和功能的失常，引起月经不调的因素是比较多。
贫血型：贫血容易头晕，一站起来就眼冒金星，皮肤摸起来粗粗干干的，脸色苍白或暗黄，精神不集淘篱跬翎中，老是健忘。生理期腹部不舒服，还会腰酸背痛以及并发各种不适症状。经血颜色是粉红色或浅红色，经血很稀或月经量减少，经期很短。月经迟来的情况很严重，经常会拖到四十天以上。即使经期已经结束了还是觉得全身无力。