我（男生）不胖但胸很大，穿衣服很难看的。。什么运动能让我胸扁一点

如题所述

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第1个回答 2019-09-16

先每天慢跑30分钟以上,来进行减脂,然后做俯卧撑5组,每组40个或用哑铃做飞鸟,记得要连在一起做,这样1个月就会出效果

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...穿衣服很难看有什么方法解决运动? 手术(费用?)答：176 67公斤也不胖啊？如果你脂肪含量比较高造成你胸部大的话，你可以多做做有氧运动，打篮球啊，慢跑啊，1-2个小时，然后1个星期做2-3次俯卧撑，要标准的，一组20个，做3组，慢慢加量。这样可以在短期内让你胸型好看，结实。穿衣服难看说明你还不会穿，就你这67公斤的体重来说，你的胸部怎么...

...显得很大 穿衣服时显得很胖很难看 请问有什么办法?答：或者穿内衣吧...

我的胸有些大,同学老喜欢拿这个来开玩笑,但是我一点也不喜欢,怎么瘦胸...答：你需要和她严肃的沟通一下说明你听到这样话不舒服真朋友一定会在乎你的感受的如果她不以为然也就没必要做朋友了满意请采纳

我人不是很胖,但是我的胸却很大,我想把我的胸减小一点不知道有什么好...答：游泳可以塑型，虽然它不会让你的胸变得很小，但可以改善胸型，如果运动不管用的话，你也可以试一下那种肩带和背部很宽的调整型内衣，那样可以让胸看起来小很多，因为，那种内衣很紧，并且好像是四分之三杯，所以穿着效果很好。

我(男生)不胖 但胸很大,穿衣服很难看的。。什么运动能让我胸扁一点答：内分泌失衡所致，雌性激素分泌多过，需要药物治疗。再辅以体育锻炼

吃什么可以减胸,什么方法可以瘦胸答：所谓的运动减胸,往往是一些女性胸型不够好,这个时候就需要通过运动来塑造完美的胸型。具体的锻炼方法很多很常见,比如说进行传统的扩胸运动,就可以使得胸部变得更加匀称,使得胸部肌肉得到拉伸,并且锻炼随时随地都可以进行,一次锻炼10分钟左右,不占用地方,不耽误时间。屈膝俯卧撑,俯卧撑也能最大限度地锻炼胸大肌。但是...

我是男生,因为很胖所以胸部很大,穿短袖很难看,有什么好的办法减胸部的...答：早饭和午饭多吃，晚上睡觉前4个小时不要吃东西平时多锻炼，多运动

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