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    • 女人适合吃灵芝吗？怎么吃会比较好？

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    第1个回答  2016-11-11
    可以的，灵芝当然是有好处的了。但是也要对症的，根据你的体质的情况进补。
    其成分主要是灵芝多糖。灵芝多糖是灵芝的主要有效成分之一，具有抗肿瘤、免疫调节、降血糖、抗氧化、降血脂与抗衰老作用。灵芝所含三萜类不下百余种，其中以四环三萜类为主，灵芝的苦味与所含三萜类有关。三萜类也是灵芝的有效成分之一，对人肝癌细胞具有细胞毒作用，也能抑制组织胺的释放，具有保肝作用和具有抗过敏作用等。
    第2个回答  2016-11-11
    非常适合，可以泡酒可以清蒸可以炖汤
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