长得胖的人就力气大吗,为什么?

如题所述

第1个回答  2020-12-18

POINT划重点◑肌纤维是串联做功的,同一个运动单位在一次运动中不止收缩一次。◑动员频率越高;肌肉做功越多,力量越大。◑针对性的训练有助于神经对特定运动形式频率的控制。VX:小白健身课堂

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