我每天用菊花,枸杞,红枣泡水喝有什么好处或坏处

如题所述

第1个回答  2022-09-29

红枣枸杞菊花茶的好处,就是可以很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒,对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很好的调理作用。坏处就是不是每个人都适宜饮用此茶。

其中的枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。此茶是保健饮品,饮用前一定要咨询医生,根据个人体质确定能否饮用。

扩展资料:

有过敏体质的人如果想喝菊花茶,应先泡一两朵试试,如果没问题再多泡,但也不应该过量饮用。由于菊花性凉,脾虚胃寒者包括容易腹泻者不要喝。

虚寒体质,尤其是平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用。在一般情况下,菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子痛、“肝火旺”以及血压高的人喝。

菊花的种类很多,菊花茶以白菊花为主。常见市售品种为杭菊花、滁菊花、黄山贡菊,它们都可以泡茶喝。不过,最好不要饮用味苦的野菊花。

参考资料来源:百度百科-红枣枸杞菊花茶

                        人民网-哪些人不宜喝菊花茶?饮用菊花茶的注意事项

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