柠檬是碱性食物。
在平时饮食的时候,柠檬本身是酸性的味道,但是并不代表它是酸性的食物,其实它是一种碱性的食物。由于柠檬含有柠檬酸,一般人都错把柠檬当成酸性食品。食物的酸碱性并不是凭口感尝出来的,而是指食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。钙质多的为碱性食物,磷质多的为酸性食物。
碱性食物是指食物经燃烧后所得灰分的化学成分中主要含有钾、钠、钙、镁等元素,其溶于水后生成碱性溶液。大多数蔬菜、水果、豆类、海藻类、坚果类等都属于碱性食物。
选择柠檬的注意事项
1、看色泽和柠檬蒂
挑柠檬首先看的就是它的色泽和柠檬蒂,优质的柠檬不仅色泽上鲜艳透亮,而且水分充足,呈现出一种紧绷的状态。柠檬蒂则会呈现出新鲜的绿色,不新鲜的柠檬不仅表皮会有褶皱,而且外皮颜色整体来说比较暗淡。
2、感受柠檬的结实度
优质的柠檬摸起来手感很“结实”,轻轻按压也不会出现塌陷的情况,不新鲜的柠檬一般手感比较软,有的甚至不用按压就已经出现了凹陷。
3、闻味道
优质的柠檬,隔着老远就能闻到一股清香,而不新鲜的柠檬香味非常的淡。我们可以将其轻轻擦拭,闻一闻它释放的气味。如果柠檬新鲜,会有浓郁的柠檬香味。
以上内容参考:百度百科-柠檬