皮肤黄脸色不好看，每天吃什么东西能改善？

如题所述

举报该问题

第1个回答 2020-02-19

可以服用些抗氧化的保健品，比如番茄素，葡萄籽胶囊等；护肤方面可以多做点补水面膜；有兴趣的话去医院看下中医是不是脾虚，每天早上起床空腹喝红枣水（红枣隔夜先准备好8粒左右可以先浸在水中水少点，然后烧开开后再煮几分钟）坚持一段时间就会有很好的效果

相似回答

皮肤暗黄吃什么食物呢皮肤暗黄不能吃什么食物答：一，黄瓜，冬瓜，豆牙，芦笋，白萝卜都很好的美白蔬菜。二，在洗脸时也可以温水里滴两滴食醋，就是白醋，也会润肤美白的效果，不过要记着洗完脸后一定涂些润肤霜。刚开始会很好有很好效果可久了皮肤会慢慢变得很干，因为醋是酸性物质，可以软化皮肤，可千万不要为了达到美白面滴很多，这个会刺激皮肤...

面部皮肤蜡黄,吃什么食物可以有效地改善?答：有效改善面色暗黄的食物：1、大豆制品大豆中的异黄酮素是一种植物性雌激素，可以代替一部份女性荷尔蒙的作用，帮助对抗老化，而它也具有抗氧化能力，是女性维持光泽细嫩皮肤不可缺少的一类食物。大豆制品，如豆腐、豆浆(建议不放糖)是比较好的选择。2、红枣民间有一日吃三枣，终生不显老的说法。大枣能...

皮肤偏黄的人吃什么食物好答：脸色发黄主要是肾虚引起的，所以要多吃对肾有益的食物，推荐如下。1、山药：性平，味甘，具有补肺、健脾的作用，还能益肾填精。有肾虚的人，可以常食之。2、鲈鱼：又称花鲈、鲈子鱼。性平，味甘，补脾胃，补肝肾，益筋骨。3、栗子：性温，味甘，有补脾健胃，补肾壮腰的作用，对肾虚腰痛的人，最...

吃什么让脸色更好?吃什么保持脸色漂亮?答：1、护肤的食物一、鱼肉：肌肤紧致的秘密要想拥有年轻、紧绷的皮肤，没什么比吃鱼肉更有效了。鱼肉中含有一种神奇的化学物质，这种物质能作用于表皮下的肌肉，使肌肉更加紧致，表皮也就自然紧绷而富有弹性了。营养专家认为，只要每天吃100—200克的鱼肉，一星期之内你就可以感受到面部，颈部肌肉的改善肌肤...

吃什么东西可以不让皮肤这么黄答：吃水果的美白效果很不错一、苹果苹果又被称为萍婆，其性味甘凉，具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，被称为心血管的健康保护神。多食用可以改善呼吸系统及肺的功能。工作紧张之余闻闻苹果的清香，还能提神醒脑、缓解紧张的情绪！二、猕猴桃猕猴桃得名于猕猴对它的喜爱，其维生素C的含量...

吃什么能使面色红润答：猪蹄含丰富的胶原蛋白，可保持皮肤弹性，减少皱纹，保持好气色。这个汤呢，一个星期喝一次，坚持下去，你就会有惊喜哦。。。四物汤很多MM在大姨妈的时候可能都会肚子疼脸色苍白的，这个汤喝了之后可以滋润皮肤，改善脸色，治疗效果特别的好，大家记好：生地（用手抓一小把），党参6~8条，枸杞40~50粒，...

吃什么能让皮肤脸色好看?答：维生素多的食物。你的情况好像是有点缺铁，多吃些动物肝脏（猪肝），牛肉。结合维生素C多的食物，瓜果蔬菜。

大家正在搜

吃什么改善皮肤暗黄面色发黄吃什么食物可以改善脸色黄吃什么调理最好吃什么可以改善皮肤手黄吃什么能改善女人气色不好脸色发黄怎么调理女人脸色黄吃什么调理小孩脸色黄吃什么调理皮肤黄吃什么可以调理