为什么一用力气手就颤抖 但还有力气呢

Question

如题所述

Answer 1

由于血液里面钙离子含量过少，导致一用力气手就颤抖。
但是钙离子在血液中的含量过多会引发肌无力。
检查一下，自己是否缺少锻炼了。还有检查自己运动后是否出汗过多，出汗过多会引起血液钙离子流失。
血液的钙离子含量是变化的，在骨骼和血液之间流转。当手出现颤抖的时候要尽量减少提起重的物品，锻炼时要注意，手颤抖就不要再练力，要练力就得选择手不颤抖的情况，因为这个会消耗骨骼里面的钙离子，多晒晒太阳也是有好处的。
注意饮食，尽量少吃甜品或碳酸饮料。