总觉得自己在别人眼里无足轻重，可有可无，得不到别人重视，觉得自己不重要，尤其是处对象上，就觉得谈恋爱结婚那么重要的事情，女孩子怎么可能会看上我呢，肯定不会拿我当回事的，那种事和我没关系，我总作死地认为如果我和女孩子谈恋爱，女孩子一定会鄙视我的，以至于我觉得我和女孩子谈恋爱是一件见不得人的事，想和女孩子谈恋爱却又怕被女孩子看出来，还要表现出一副我根本不喜欢对方的样子，以此来掩饰我喜欢她，请问这是什么原因造成的，怎么办
我自幼处于单亲家庭，父亲性格暴躁，且常年不在家，爷爷性格懦弱保守，窝里横，且天天早出晚归，奶奶好强，但不会为人处世，常常得罪别人，而且我奶奶也天天干活，早出晚归，我小时候家里经常被人欺负，我爷爷从不还手，就会喝闷酒，家中时常争吵，和邻居也经常争吵，甚至打架，邻居都觉得我们家好欺负，爷爷奶奶很溺爱我，但对我限制也特多，