怎么戒掉宵夜。

如题所述

第1个回答  2015-01-08
一个人“忍”,当你想吃东西的时候,不准自己吃。
第2个回答  2015-01-09
当你想吃东西的时候就喝些水!还有一个字忍
第3个回答  2015-01-08
早点休息
第4个回答  2015-01-08
下午吃撑
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