突然好几天睡不着一点困意都没有是怎么回事?

如题所述

举报该问题

第1个回答 2015-09-24

我也经常失眠的说……追答

你是不是睡前想太多事情了？想得太多的话也容易变兴奋的

追问

我压力太大了吧

追答

哦这样哦，那就找个合适的方式减减压吧，发泄一下也许就好了呢

第2个回答 2015-09-24

有压力

第3个回答 2015-09-24

有什么心中放不下的事

第4个回答 2015-09-24

有烦心事了吗

相似回答

晚上失眠,翻来覆去睡不着,持续好几天了,该怎么办?答：晚上总是失眠，可能和不规律的作息习惯有关。首先，晚上避免熬夜，一定要早睡早起，保证充足的睡眠。其次，白天的时候不要过度赖床，特别是在睡午觉的时候，一定要严格控制好睡午觉的时间。一般情况下，午觉时间控制在半个小时左右就是最好的，最长也不能超过一个小时。午觉时间睡得太长晚上就非常容易出现...

大脑不产生睡意的症状答：人的大脑不造成困意就是指大脑皮质一直处在激动情况，造成的原因有情绪激动、睡眠过多、紧张焦虑、压力太大、甲状腺素较为亢奋、心脑血管病、临睡前喝大量咖啡或是浓茶水等。原因以下：1、当人情绪激动时，大脑皮质处在持续激动情况是不容易造成困意，要留意调节情绪能够听舒缓音乐或是书写转移注意力，...

睡不着,失眠怎么办视频时间 00:25

大脑一直没有困意,好几天了,头很晕,心跳很快,但是就是能保持清醒状态...答：这个实际上就是你身体透支过度的一个明显的信号。你这个年龄气血正是旺盛的时候不应该出现这种情况。只能说你有一些透支气血的行为而且比较严重。这个情况秋种还是比较容易的。一般可以采用延长休息时间，不要进行过分的学习。如果你是男同学而且有打飞机的习惯那么一定要严格的控制或者禁止。否则你的这个情况...

我每天晚上都没有困意,总睡不着怎么办答：是因为缺少了RSHWHO快眠？接下来，我们针对于睡不着没有困意，顽固失眠怎么办？介绍一些常见的方法。什么是顽固性失眠？失眠作为一种症状很常见。很多人认为失眠是一种顽症，尤其是顽固性失眠。人们过去认为它是由“神经衰弱”引起的，但这一说法也被广泛否认。其实失眠并不是孤立的症状，如果是顽固、长期...

为什么这几天一点困意都没有呢?答：回答：人有睡不起的时候,有睡不着的时候,这个就是身体的一个状态,所以这个没个么问题的,心中有的事你都清楚是为什么的,不需要对自己掩饰,心里确实不知道的一般就是生理上的激素变化造成的,吃一些像知柏地黄丸和归脾丸就会好起来的。

我现在失眠严重,好几天都不睡也不感觉困意,人就是感答：大多数睡不着觉的人是一种自然的状态，而非病态。赵梅说，睡眠更多的是一种心身的体验和感受，身体感到舒适了，心情自然平和，睡觉的时候也是放松、舒服而愉悦的，心情紧张、忧郁都会影响睡眠。很多食物能起到安眠的作用，比如牛奶，里面的色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人困倦的五羟色胺；还有些小...

大家正在搜

好几天睡不着一点困意都没有好几天了睡不着觉困的头疼也睡不着老人好几天睡不着白天还不困四天睡不着没有困意好几天没睡觉也不困连续几天睡不着又不困为什么一个晚上睡不着不困为什么晚上睡不着白天也不困 4天了睡不着不困

每天都睡不着，而且一点困意都没怎么办？

晚上总是睡不着一点睡意都没有怎么回事

晚上总是睡不着一点睡意都没有怎么回事啊？

现在睡不着怎么办？一点困意都没有

晚上睡不着一点困意也没有这样对身体也有坏处吗？？？

经常睡不着觉，没有困意是怎么回事