第1个回答 2022-04-05
你这是典型的睡眠不足外加上课不专心
我们以前在学校的时候大部分的学生都是这样的
现在这种现象很普遍
长时间有规律的晚睡 早上没睡够没精神就起床 会影响你的内分泌失调
时间一长 这就会变成一种不正常的“正常情况”
学生多多少少会有一点厌学情绪
到了夜晚 因为时间都有自己安排 所以会格外的兴奋
我看还是改改你的作息时间 比较好 这样不管是对你的身体还是精神状态都不是很好 多出去运动运动
2017-08-29
第2个回答 2021-04-17
休息了一个晚上，人体是没有从安逸的睡眠状态中调整过来，一下子要进入到紧张的工作状态，所以难免会有不舒服的感觉。而晚上正好相反，人忙碌了一天，精神处于高度的兴奋和紧张状态，所以精气神十足
第3个回答 2021-04-17
那是因为你的睡眠不足，早上起来有一个起床气。而晚上的话经过调整变好了。
第4个回答 2021-04-17
因为早上你不想起床，所以心情不好，晚上要睡觉了当然心情好了呀！
第5个回答 2021-04-17
这个是你体内的激素问题嗯，俗称叫做起床气早晨没睡好