女生17岁每晚上健身到凌晨会了导致长白头发吗？

Question

我十一点开始夜跑，然后在我家楼下的健身房练到凌晨两点左右，每天睡五个小时。最近发现头上有白头发，拔了之后还会长，我才17岁，这和健身有关吗？

Answer 1

长白头发和健身没有关系，
和你熬夜有关系。
健身好，但是你选择的时间错误，
所以结果也不会好。
要有良好的生活习惯，
包括良好的健身习惯。
包括良好的睡眠习惯。