第1个回答 2019-10-15
喝茶是养生人士最喜欢的养生方法之一，女性也可以通过喝茶的方法来养生，女性的养生茶都有哪些。
1金银花茶
金银花清热解毒、疏利咽喉，可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
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菊花茶
菊花有清肝明目作用，对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用。
每天午餐后，用五六朵杭菊花冲泡，这种茶一定要连续坚持的喝，不要间断。要知道菊花茶对人体没有副作用，而且还可以缓解眼部疲劳，对于高血压，头痛等情况有缓解的作用。
冲泡时加少许蜂蜜，口感更好。很适合女性饮用。
3玫瑰花茶
玫瑰花能凉血、养颜，所以有助改善干枯皮肤之作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。
常喝玫瑰花茶的话还有助于消化和减少脂肪堆积的作用，对于女性来说还可以有减肥的作用呢。
4黄芪红茶
材料：黄芪15克，红茶3克
制作方法：
1、首先把黄芪放入锅中，并加入适量清水煮约15分钟；
2、其次再将红茶放入锅中一起煮约5分钟，即可饮用。
功效：具有补气健胃，改善身体虚弱症状的功效，除外，还具有降压、利尿、抗病毒、抗衰老、抗肿瘤等作用。
第2个回答 2019-10-15
女生特别适合喝普洱茶，茉莉花茶，还有苦丁茶，菊花茶，玫瑰茶各种功效都不同，野菊花苦丁茶呢，对于解毒排毒有一定的补助作用，对于上班白领一族，这个是比较适合的，一个上班族比较劳累经常坐吃食也并不是整时，有一定的调节作用。而茉莉花茶玫瑰茶能让口齿清香，清火润喉，据说还有减肥的效果，这点无疑是女生特别看中的，当然还有普洱茶比较养胃等等，不过女生自己找自己口感适合的喝，还是比较好，毕竟根据自己的身体来查的种类也很多，还有别的像白茶之类啊金银花茶，这点需要自己来把握。
第3个回答 2019-10-15
哪些养生茶比较适合女生，我觉得黑茶因为黑茶里边含的很多营养元素，那么它不仅可以清除啊肠道的一些杂质，还有一些其他的一些啊毒素，那么还可以美容养颜，那么可以使人啊，提高免疫力，还会让人身体产生一定的抗体，所以说，那么黑茶的养生真的是非常好的，那么目前呢也是比较受欢迎，推广比较好的一款茶，所以说更适合女性喝
第4个回答 2019-10-15
觉得女生喝花茶比较合适，比如说玫瑰花，这是可以养颜的都是补充维生素主要是可以美容功效，就是玫瑰花里面富含了很多矿物质，还有维生素，用来喝水能够促进人的消化，说实话，不过喝茶的东西是比较玄学的，喝花泡茶，你要想起到美容功效的话，那你长期坚持的好才行，喝少了次数少了是没有用的。还有一些花茶，比如说茉莉花啊，菊花茶，各有各的功效，菊花茶，清肝明目啊，前提也是要不坚持不断喝才行，另外我觉得没，嗯，菊花茶的口感非常的好，不像红茶绿茶口味这么浓烈啊，比较适合口味清淡的人喝。另外我个人觉得果茶也不错，你比如说柠檬片儿，或者是胖大海这些都可以啊，这些都是有论坛止咳的功效。
第5个回答 2019-10-15
养生茶有哪些比较好？这个现在看起来并不是所有的都好，具有色、香、味、口感都比较好的养生茶，那就比较难找了，而且养生茶和我们平时喝的茶都不太一样，养生茶是去药物的性质，茶的口味两者配合到一起，相辅相成，起到了药物的功效但是入口却是茶的味道，让人饮用以后起到了饮茶和双重保健作用，因此养生茶得到了越来越多人的喜欢，那么那些养生茶有哪些比较好，我们就来着重介绍一下：
NO1：桑叶枇杷叶茶
材料：桑叶、枇杷叶各5克
做法：将两种材料放入茶包中，用500毫升热开水冲泡，闷约10分钟后，加入适量蜂蜜调味即可。
功效：桑叶具有润肺、止咳的功效，枇杷叶可以清肺、化痰、止咳，蜂蜜润燥。入秋后如果经常干咳，或者有轻微便秘，都适合饮用这款茶。
NO2：菊花绿茶
材料：菊花12克，绿茶5克，白糖30克
做法：将菊花和绿茶放入杯中，冲入适量热开水，再放入适量白糖即可。代茶饮用。
功效：菊花能清热解毒、预防感冒、宁神明目。秋季忽冷忽热、气候干燥，容易导致感冒、咽喉肿痛、头痛目赤等症状，这款茶饮能有效缓解。
NO3：腊梅花茶
腊梅花顾名思义，是开在腊月里的花朵。它的香味非常浓厚，当腊梅盛开的时候，在很远的地方都能闻到它的花香味道。饮用腊梅花茶可以清肝、明目，经常饮用还可治疗咽喉肿痛、头晕、头痛、口臭等症状。泡制是只需要选用新鲜的腊梅花或干腊梅花5-8朵，再用沸水冲泡即可饮用。
NO4：金银花茶
金银花在我们生活中很常见，它的生命力非常顽强，因此在悬崖岸边、花园里面均可以看到它。喝金银花茶能够清热解毒、治疗咽喉肿痛，还可以有效治疗病毒性感冒、牙周炎、急慢性扁桃体炎等疾病。泡茶的时候选用金银花10克，再用沸水冲泡即可饮用。
NO4：枸杞茶
养生保健茶有哪些？枸杞茶当排列第一。我们都知道枸杞的功效与作用比较多，适量的饮用对身体健康是有很大帮助的。用枸杞泡茶来喝可以养肝、滋肾、明目、润肺、改善疲劳、强壮筋骨的作用。非常适合长期使用电脑而引起的眼睛疲劳的上班族们饮用。枸杞茶泡制方法非常简单，每次只需要配制十几颗枸杞，加适量的热水冲泡即可饮用，坚持饮用两月就会看到效果的。
养生茶有哪些比较好？每一种茶都有其自己的功效，不管是那种搭配都有其自己的功效，所以养生茶有哪些比较好其实还是看其主要的功效来定义，针对不同的功效就需要针对不同的搭配.