第1个回答 2019-04-04
我一直认为盲目的依靠化妆品，是无法延缓皮肤的衰老的。所以给你一些我个人的建议哦
多睡觉
成人最少保证6小时以上睡眠(11点以后补觉再多也无济于事，因此，最好11点前就已经入睡)，不过要美美的，就8小时吧。
多喝水
早上起床一杯清水
一杯蜂蜜水
清毒养颜
多吃蔬菜水果
最好做成新鲜蔬菜汁和水果汁昂~~~\(^o^)/~
多培养好的爱好
保持心情愉悦
比如阅读
散步
和朋友聊天
偶尔出去旅游等
注意夜间护理
使用精华液滋养皮肤
夜间是皮肤休息的最好时刻哦~(平常用用紧肤系列的产品也不错)
尽量少化妆和卸妆
注意基础护理和保养
平时可以咀嚼口香糖，锻炼面部肌肉，减缓松弛的迹象和速度
在使用化妆品时，尽量从下巴处往眼角上升式按摩，可以提升皮肤的紧绷感
另外，平时坐车或者外出时。可以用手指轻弹皮肤，帮助脸部做运动哈~
暂时写你这么多
希望帮助到你哦~