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    • 一日三餐怎样吃最能减肥？

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    其他回答
    第1个回答  2021-02-26
    一日三餐以素食为主，不要吃高脂肪类的甜食，多参加户外运动。
    第2个回答  2021-02-26
    少吃多餐，每天要喝八杯水，能促进新陈代谢
    第3个回答  2021-03-03

    减肥时，一日三餐，如何吃得好还能减肥？

    第4个回答  2021-02-26
    减肥，最重要的是控制糖分和油脂的摄入，比如少吃或者不吃油炸类食物，饮料奶茶等糖油高的食物。其次，多锻炼，只要做到这两项想胖都难。
    第5个回答  2021-02-26
    一日三餐都不吃最能减肥。
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