参加一些集体性的活动，与人多接触，慢慢就改善了。比如打打球、跳跳舞等。
有个方法我觉得还是很有效的，因为我体验过的，并且成功咯，那就是去打工，专门在商场里或者的服装店等做导购，这样必须要说话而且是和不同的人打交道，特别能锻炼人的哦
不见不散茶楼啊，自从去年在不见不散茶楼喝道菊花茶之后就十分喜欢，现在几乎每个周末都去喝茶，茶有兴奋的作用，可以明显的提高工作时的精气神，不知道你住哪里，如果是在福田的话还是去不见不散茶楼
去离家近点的地方学习
建议去周边地区玩，因为现在的十一时间短了适合短途旅游，我们去了河南云台山，周五晚上火车周六早上到，周日晚上返程，而且不贵，费用低，玩的还可以，哪里景色比较好，景区很有名，真的去看，自助到新乡下车有当地饿旅行社接待，没人368元，比字啊北京便宜，门票是180元，含所有景点，
红河谷漂流还不错，一帮朋友过去都玩的很开心，沈阳自驾清原-红河谷漂流区大约3个小时左右,全程3个多小时左右
你是缺少锻炼 我以前也很内向的 经过社会的磨练 我比以前外向了很多 烧烤怎么样 只要肯吃苦 这行业一定会很赚钱的哦 我就想干这行 可没有太多本钱正在努力中 开个书亭电话亭也好 祝你成功～
想出去玩
就和妈妈直接说
我要出去玩
和谁谁谁一起。
这个很好，或者让他多参加一点学习的培训也不错。在你们当地搜寻下教育培训就行
望采纳
没堆起来啊啊