黄辣丁可以油炸吗?怎么炸黄辣丁

如题所述

第1个回答  2024-06-22
许多人习惯了清蒸和红烧鱼的美味,现在想尝试一下油炸的口感。那么,黄辣丁能否油炸呢?如何炸黄辣丁才能使其口感最佳?
**黄辣丁可以油炸吗?**
可以,油炸黄辣丁也是一道常见的家常菜。
**怎么炸黄辣丁?**
**油炸黄辣丁的做法:**
1. 将黄辣丁清洗干净,用盐水浸泡一段时间,以去除杂质。彻底清洗干净后,用盐腌制半小时以上。
2. 控干水分。
3. 热锅倒入足量油,油热后调小火,逐个将黄辣丁下锅。
4. 注意油可能会溅出,等鱼定型后再翻面。
5. 煎至两面金黄,即可出锅。
**黄辣丁的功效与作用:**
黄辣丁性味甘平,能够益脾胃,利尿消肿。《医林集要》中提到,治疗水气浮肿的方法就是将黄辣丁与绿豆、大蒜一同用水煮烂,去鱼食豆,并取汁调商陆末服。这种方法攻补兼施,尤其适合脾虚而肿满甚者。
**黄辣丁的制作技巧:**
1. 黄骨鱼要处理干净。
2. 用1勺料酒与少许盐将鱼腌渍5分钟(黄骨鱼腥味较重)。
3. 青红椒洗净切块备用。
4. 锅中下油烧到冒青烟时,下鱼煎(这样鱼才不会粘锅)。
5. 将鱼煎至两面黄色。
6. 然后下姜蒜花椒爆香,在鱼身淋1勺生抽,半勺老抽。
7. 加水至没过鱼身开始煮,其间加少许白醋去腥,适量盐调味,适合白糖。
8. 当锅内汤汁剩下无几时,下青红椒与葱段稍焖一下,加少许鸡精与白胡椒粉即可出锅。
**黄辣丁的食用禁忌:**
患有痼疾宿病的人,如支气管哮喘、淋巴结核、癌肿、红斑狼疮以及顽固瘙痒性皮肤病患者,应忌食或谨慎食用。同时,黄辣丁不宜与中药荆芥同食。
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