高血压控制在80/110的时候还需要吃药吗?

高血压控制在80/110的时候还需要吃药吗?

第1个回答  2017-01-11
需要的。不过你可以找医生 或许他会根据你的情况适量减少药量。降血压不仅仅要靠药物,日常生活习惯也很重要。可以适当做有氧运动,步行,游泳,打太极拳等。注意保暖,寒冷会使血压升高,防止便秘,保证足够的睡眠,变换卧位时动作缓慢,避免剧烈运动。饮食方面,要低盐,每天少于6克,低油,每天20~30克,多食用高纤维食物,多饮水,可以食用降血脂功效的食物,如三文鱼,鳕鱼,鱼油。多吃水果,如香蕉,小番茄,草莓
一定要按医嘱服药,不可擅自减量或者加量,更不可私自停药。定时检测,必要时根据测量结果调整用药
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