第1个回答 2022-07-03
爱比克泰德：专注于自己力所能及的事，寻求内心的宁静
若想让我们的内心充满宁静与外在充满效率，我们就要学会区分什么是我们能控制、力所能及的事，什么是我们不能控制、力所不及的事。
我们生活在尘世中，必然受到肉体和能力的束缚，这些都是我们不能控制的事情。
如果你认为自己可以支配那些你本来就力所不及的事，或者试图改变他人的命运，你的追求必然会收到挫折，你会变成一个灰心、焦虑和挑剔的人。
是什么使我们一直在痛苦与失望中轮回呢？
一是我们一直在追求我们力所不及的、控制不了的事；
二是在追求的过程中，还忽略了那些真正值得追求的、力所能及的东西。