每天晚上9点多拉屎好吗,晚上好还是早上好早上排便是对健康最有利的哦! 第一,食物进入人体以后在消化系统中的流通周期大概是在24小时,也就是从前一天早晨开始进食,到第二天早晨排便,食物经过消化吸收沉积下来的糟粕就储存在大肠内,最后刺激肛门肌,产生排便感; 第二,人体在经过一天的消化吸收后,已经形成食物残渣,而夜间人体代谢机能是比较缓慢的,是人体各个脏器在自我修复和清除毒素垃圾的过程,这样再经过一夜的沉积,食物残渣以及需排出体外的毒素垃圾都存积在大肠内,急需排出体外,如果这个时候不进行排便,这些东西在大肠内会被继续吸收,毒素之类的可能被重新吸收进入血液,对健康不利,而且残渣内的水分会被大肠进一步吸收,这样造成大便干燥,容易形成便秘。 因此每天坚持按时早晨排便,也会形成人体生物钟时间,到时就会有便感,这样是一种非常健康的生活方式,也是非常必须的。 所以改成中午排便并不是一件好事哦,尽量不要这样去改!
轮状病毒感染,大便最典型的症状是水样或者蛋花汤样。虽然是病毒感染,但没有特效抗病毒药,主要是口服补液盐防脱水防电解质紊乱,补液盐最好选三代,里面电解质跟人体相符;口服益生菌调节肠道菌群,同时口服保护胃肠粘膜药物。有的轮状病毒感染除了腹泻还有呕吐、发热,呕吐严重可以用维生素B6,口服药物困难需静脉补液。
总感觉大便拉不干净原因
大便总是拉不干净,有可能是有痔疮或者有相关的肠胃疾病,也有的是平时生活中饮食不当,作息时间不规律造成的。比如说生活中少吃辛辣煎炒,油炸烈酒等,不容易消化的刺激性食物,多吃些水果,蔬菜,纤维食物,多饮水,最好多吃香蕉,蜂蜜类的,润肠胃的食物。避免久站久坐,适当的增加运动,特别是提肛运动。另外最好大便时间不要过长,这样的话容易得痔疮。
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