女人来月经不能做什么事？

Question

如题所述

Answer 1

女人在来月经的时候，有很多事都是不可以做的，比如说剧烈运动，用冷水洗澡洗手，喝冷水，行房事等等。这些都会对女人的身体造成危害，很有可能这些危害会伴随你一辈子。先来说说剧烈运动吧，我有一个朋友在参加学校运动会的时候，突然来月经了。

可是名字都已经报上去了，也不可能找人代跑，同时她也不愿意放弃这个机会。于是不顾痛经的自己，还是跑了1500米。就这样她的肚子一直痛到了第二天，中途根本没有停过，月经量也比之前多了将近一倍。至于用冷水洗澡洗手，我想不用多说所有女人也都应该理解。

女人在月经过程中受凉的话，是很容易落下病根的，有些人是增大月经量，有些人则引起宫寒。宫寒对于未来生孩子会有非常大的影响，想要有更多的了解，可以去中医那里问一问。最后就是行房事，有些女人觉得来姨妈肯定就不会怀孕，于是就和男朋友行房事，后来因为不卫生得了炎症，所以女人在月经期间这几件事都是碰不得的。

Answer 2

尽量不要洗头发，如果洗了头发一定要立即吹干。增加营养，不要做剧烈运动，注意保暖。不要吃辛辣刺激性的食物，不能吃凉的，酸的。

Answer 3

女人来月经的时候由于身体很虚弱，所以一定不能过于劳累，例如拿过重的东西，熬夜都是不可以的。

月经对于女人来说是十分重要的生理现象，所以在月经期间一定要注意自己的饮食问题。

例如月经期间不能吃太辣的东西，也不能吃过凉的东西，例如雪糕，冰镇的水都不是可以喝的。

我知道一个真实的案例，我的好闺蜜在来月经的时候吃了三个芒果，最终导致月经终止了。后来我们才知道芒果具有止血的功能，所以月经期的女人一定不要吃大量的芒果。

女人在月经期间不能穿过少的衣服，因为很多的女人在来月经的时候会腹痛，所以一定要爱惜自己的身体，不要为了美就穿的很少。

因为健康才是最重要的，例如东北的冬天一般都零下20度，所以月经期间的女人一定要做好保暖的工作。例如可以使用热水袋，暖贴都是不错的选择。