心情不好的时候。心里很压抑。。自己都不知道为什么心里压抑。我应该怎么做。才心里舒服呢？

如题所述

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第1个回答 2020-04-09

你好
有心理压抑的人往往就是
心事多
遇到事情总想
想想就会很压抑
的时如果你换种心态去面对你心情不好候
多想想自己的成功和快乐的事
想事不往郁闷上的事想
压抑可能就会少些
在说
现在生活这么好
干什么不行啊
听听歌
出去走走
楼上的朋友
喝酒能解决什么难处
我看只能麻痹自己
那样叫堕落
提问的朋友
我和你说
不管遇到什么事
只要你用最好的心态看待他
我想
心情压抑会少些

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