瘦腰瘦肚子 ,做什么运动!!!

想要瘦腰瘦肚子 ,请问做什么运动或者有没有别的更加简单的方法?想要在两个月内减掉赘肉,可能吗

第1个回答  2014-03-26
仰卧起坐似乎太累了 练练瑜伽吧
第2个回答  2014-03-26
仰卧起坐呀,每天几十个
第3个回答  2014-03-26
去找一些瑜伽的视频看看吧,里面有很多方法可以的。如有经济可以的话,最好去瑜伽会所
第4个回答  2014-03-26
可以做瑜伽的
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