是谁发明的仰卧起坐？？？拜托各位大神

如题所述

举报该问题

第1个回答 2014-05-03

凯格尔(Kegel)博士在40年代首先发明这项练习本回答被提问者采纳

相似回答

Snooker是谁发明的拜托各位大神答：Snooker的兴起可以追溯到公元1875年，是由驻扎在印度的一位英国军官内维尔.鲍斯.张伯伦（Neville Bowes Chamberlain）和他的一帮战友们首先发明的。据说，有一次，内维尔.鲍斯.张伯伦同一个伙伴在打这种由他们新发明的22个球的台球时，一个很容易的进球，对方没有打中。他便顺口戏谑对方是斯诺克（斯...

如何锻炼腹肌?拜托各位大神答：仰卧起坐的主要作用是增强腹部肌肉的力量。做得正确的话，仰卧起坐既可增进腹部肌肉的弹性，同时亦可以收到保护背部和改善体态的效果。反过来说，若果进行不当，仰卧起坐不但是浪费时间，甚至是有害无益。根据Stamford(1997)，仰卧起坐的正确做法如下：身体仰卧于地垫上，膝部屈曲成90度左右，脚部平放在...

除了做运动,喝减肥茶,怎样减肥更迅速?拜托各位大神答：说起运动减肥，尤其是要消除腰腹部的赘肉，人们首先想到的是做仰卧起坐。虽然早晚在地上做仰卧起坐，但经过一段时间大部分人除了把脂肪下面的肌肉练坚实了以外，不会发现腰围有明显的变化。为什么仰卧起坐不能消除腹部的脂肪呢？原因是人体的能量供应是一个非常一体化的整体系统，任何部位的肌肉也不能...

谁发明了公主抱?拜托各位大神答：王子

学校是谁发明的?拜托各位大神答：学者（如孔夫子）讲学发展为私塾，史官（如老子）传学反展为官学，二者相互补充、结合，直至现代采用了西方体制的洋学校。

怎么样才能快速忘记一个天天还要见面的人拜托各位大神答：怎么样才能快速增肥拜托各位大神 春天,是万物生长的季节让你长胖的十种食物。1、热狗、辣椒、乳酪热狗、辣椒、乳酪,有时候包裹在玉米面包里的,总是和棒球赛联络在一起,这些东西不仅脂肪量很多,而且含钠也不少。吃这些食物来增肥没问题。2、巧克力黑巧克力对人体是有益的,春季多吃能补充身体能量,对抵御春困有一定的...

怎么快速练出腹肌?拜托各位大神答：重点刺激部位：上腹部肌群和腹直肌群 4、V形两头起动作要领：平躺，双腿离地，呈45度角，双手碰触脚尖。重点刺激部位：下腹部肌群和腹直肌群 5、屈体车轮跑动作要领：双手抱头仰卧，上体抬起时双腿做交叉车轮跑，扭动上半身，使左右肘与右左膝相碰。重点刺激部位：腹外斜肌 6、直腿抬升...

大家正在搜

仰卧起坐怎么做的快仰卧起坐起不来怎么办卷腹和仰卧起坐的区别仰卧起坐锻炼什么部位仰卧起坐的好处做仰卧起坐怎么做仰卧起坐仰卧起坐仰卧起坐做多少个合适

多做仰卧起坐可以锻炼腰力吗?拜托各位大神

我每天做180个仰卧起坐，多久可以有腹肌？拜托各位大神

如何锻炼腹肌？拜托各位大神

伏卧撑能锻炼腹肌吗？拜托各位大神

怎样才能练出肌肉？腹肌，胸肌，胳膊肌肉！使臂力有力量…拜托各...

每天早上起来仰卧起坐+俯卧撑对身体有影响吗？拜托各位了 3...

做仰卧起坐是否会锻炼身体？锻炼那个部位？拜托各位了 3Q

我做仰卧起坐腹肌不痛但腰下面背上的肌肉痛，这是怎么回事？拜托...