经常吃辣的好吗?

Question

如题所述

Answer 1

辣椒有丰富的营养，但是吃辣还要分情况的。
1.外在情况
如果你处在干燥少雨或者炎热的环境中建议你少吃辣甚至不吃，比如你在北京或者广州的话吃辣显然对身体不好，容易上火，甚至长痘痘。如果在比较潮湿的地方，例如四川或者湖南，你就应该尝试多吃点辣椒，因为辣椒能解除湿气，使你健康。
2.内在情况
如果你是热性体质的人，比如你爱长痘痘，容易流鼻血，或者你肠胃不好，有痔疮之类的话，建议你少吃或不吃辣椒。
在适合的情况下吃辣椒对身体是有好处的，补充维生素啊还能燃烧脂肪。如果你不适合吃辣椒但是你又很想吃的话建议你吃了辣椒之后吃点下火的东西，比如吃点西瓜，梨子，或者喝点凉茶。
我就喜欢吃辣椒，我觉得吃辣椒使我健康。