本人男十七，总是容易激怒和紧张，敏感多疑，自卑胆怯，沉默寡言，性格多变。脑子既很空白，却很混乱。

Question

怎么回事啊？

Answer 1

这是青春躁动期的一种表现，处理不好，对未来影响很大。
很开心你自己能“看到”这些问题。
我们说“成熟”，不仅仅是指满了18岁或者生物体质的成熟，而更多的是指精神和心理层面的“成熟”，要形成一个“成熟”的“自我”是件不容易的事，有的人终其一生都没能“成熟”。
一个“成熟”且完整的“自我”就是指我们能够接受和容忍同时发生的、相互茅盾的情绪的能力。接受这个不完美的自己也是一种迈向“成熟”的标志。

Answer 2

那么你就要学会让自己的内心变得平静一点，不要总是这么情绪化，你要学会去听一些比较平静一点的音乐，最好是纯音乐，我推荐霹雳布袋戏的《沧海桑田》。还有你要学会人际交往，多去世界各地看一下，多去旅游多去运动总会得到改善的。

Answer 3

这个跟每个人的成长环境有关，还有就是成长经历。可是我想鼓励你的是，可以选择住学校里面认识更多的同学，尽量让自己开朗一点，帮助别人，多笑一点。一切都会好起来的

Answer 4

十七岁的男生，正处在人生十字路口，有迷茫，有压力，情绪波动大，有抑郁的倾向。建议调整心态，乐观向上，去看心理医生比较好。

Answer 5

出现这种情况说明你睡眠质量不好容易胡思乱想，同时也说明你没朋友圈，缺少朋友或亲人的关系，参加学校活动比较少，你最好建立自己的朋友圈参加社交活动，平时增强体育锻炼少玩电子产品按时休息，和老师同学多交流沟通，把有限的学习时间放在学习上，形成良好的青少年学习习惯。