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面对背打不动,身体素质力量比你强的对手防你,怎么办
如题所述
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其他回答
第1个回答 2019-12-23
那就只能加强你自己,锻炼自己,努力比他强
第2个回答 2019-12-23
只能提高自己的身体素质,然后练习反应能力。
相似回答
篮球
,对手
在篮下背身单打我,该
怎么防
?
答:
第三:压低重心,尽量用暗力压迫他,使他不能自然做出动作,这样他命中率就会下降了。
打篮球碰见不会打的人,但是对你死缠烂打的防守
,怎么办
?
答:
答案也很简单:掩护
。无论是无球掩护还是持球挡拆都会给你一个轻松摆脱对手的机会,就算对方轮转换防起码你也能面对一个“正常”的防守者。如果有一个靠谱的长人队友就更爽啦,果断挡拆吊内线蹂躏之。
打篮球如何单挑
身体素质比
自己
强的
人?如何提高自己的心理素质?
答:
进攻时,他对你总是放一两步,
那你就用你擅长的方式——跳投
。你的 臂展 长,弹速好,在你出手前,他肯定没法封盖,所以你要大胆的跳投。当他靠近你时,你就用你犀利的突破过掉他。至于心理素质,你要提高的方法就是看到谁也别怕,哪怕 奥尼尔 抢篮板你也要跟他拼!既然你进攻时选择了跳投,那...
如何对付对方
强大的
背身单打
答:
应付强力背打时,
往往采取第一下让你先用力向内顶一步,等你再用力往里拱的时候顺势卸力或倒下
,一方面可以造成进攻方的脚步失误(即走步),又或是造成进攻方的带球撞人,干扰攻方正常的投篮(因为脚旁有倒下的人,转身不便)。上面的战术,都是当今对付强力背打的常见策略。
关于篮球防守技术(
身体
对抗)的问题
答:
至于你提到的防守对方背身单打,首先要看你
的对手
的身高、体重是否与你相当,尽量避免以大防小。如果出现这种问题,在防守中要学会“以柔克刚”,言外之意就是在力量性强的选手通常不容易找好重心,抓住他用力进攻期间,找准时机学会“撤步、躲闪”,造成对手走步,这也是以中国很有效的防守手段,希望...
求教!我是后卫
,怎么
防小前锋的背身单打?
答:
小前锋
背打你,
就是因为你队伍的防守时产生了错位,小前锋面对后卫时有身体优势,你肯定会觉得困难。最好的解决办法是队友进行协防或者你堵住弱测,逼他去强侧面对你队的内线,如果非要单防的话,练下肢
力量,
防
背打,
下肢力量很重要。举个例子德隆背打保罗的时候,很容易成功就是因为保罗力量差劲。...
打篮球时
怎么
防守
比你
高大的人?
答:
打篮球时怎么防守高大球员的背身单打方法如下: 1、合理采用包夹战术: 防守内线球员的进攻,更多的关注底线是必要的,大多数内线球员走底线的速度非常的迅速,而且底线的移动受到包夹的可能性远远比走中路来的小。 2、采取适当的身体接触,给进攻球员施压,降低
对手
速率: 对位高大球员,防守方的移动速度同样的重要,始终保持...
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面对力量比你强的对手
身体素质差怎么办
你是我面对生活永远的力量
你是我勇敢面对生活的力量
已是我面对生活勇敢的力量
面对闪电的力量
有一种力量叫面对的作文
面对生活勇敢的力量歌曲
面对复合他的真实感受力量正位
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