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父亲155母亲144我166,18岁还能长高嘛
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第1个回答 2016-10-10
18岁还是能长高的,能长多高是要看个人的基因和饮食等情况, 促进身体长高需要注意以下几个方面:
(1) 充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。
(2) 坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼项目,如引体向上、打篮球、排球、跳绳等。
(3) 保证充足的睡眠,不宜造成身体的过度疲劳。
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妈妈
才152
爸爸
也就
155
我怎么才能
长高
?
我
能长多高呢?
答:
研究证实,绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右;
90%以上女童身高增长最快的年龄在11~13岁之间
,男童为13~15岁之间。为了让孩子长得高一些,家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。 二、应注重营养补充 营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸,...
我
,18岁
,女,
144
CM,
我还能长高
吗?
答:
女的一般在8-16岁之间达到一个生长高峰. 而生长停止在24岁左右。所以,
应该说你还是能长的~小姑娘不要担心哦……(不过也可以说是因人而异
,不过不要放弃!!)个人认为,医院的什么骨头拉长啊,还有穿什么鞋啊什么的,没有太大的用,并且还会对身体产生危害。所以,科学的饮食和锻炼对你应该比较合...
如果是遗传的
还可以长高
吗?
答:
大部分女孩到19岁生长基本结束,极少数人可以长到21岁你还有长高的空间,
不过想长到160的可能性不大
。身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。合理饮食、充足睡眠、适当运动。要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"...
...16
岁
的高二学生,可我现在只有151.2体重105斤,我爸173,我
妈144
...
答:
那可能就不再长了
,一般女孩长到15岁生长速度就比较缓慢了。因为你爸爸比较高,那么你应该还是可以长到160左右。不要老是担心,越是担心,身体反而会越慢地长。所以你要放下此事,再等等,相信你一定可以长高的!最后,希望你能够长高,也愿你不再担心,还有一年你就高考了,一定要考出好成绩哦!
我15
岁
女,现在身高150cm
,爸爸
168cm
,妈妈144
cm,我会多少高
答:
我现在23,一米90~去年长了 3cm~~人一般发育到到24岁左右, 如果你想
长高
点,现在你正处在青春期应适当的多运动,当然合理的饮食搭配也是非常重要的,这比吃什么
增高
药要好百倍千倍。。。增高药确实含有不少营养物质,但是很难吸收!身高是受基因和外界条件共同影响的,外界条件占20%到30%,希望你...
我今年15
岁父亲
身高182
母亲
160为什今年我只长了2厘米
答:
人的生长期包括快速生长期和缓慢生长期,长了2厘米也是继续在
长高,
15
岁
还处于生长发育时期。身高一半遗传,一半是后天自己努力。1 早睡,生长激素分泌的高峰期在熟睡一小时以后。一般在22时~凌晨1时。此时的分泌量,占总分泌量的20%~40%,因此,务必要早睡。2 不挑食、偏食,以保证营养。因为骨骼...
18岁
才
144还可以长高
吗
答:
可以啊,男生还是女生啊
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身高随父亲还是母亲
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