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我一直都长不胖,很瘦,为什么啊
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第1个回答 2014-08-10
指导意见:
引起身体瘦原因很多,如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,建议您少吃多餐。以易消化、高蛋白、高热量为原则,逐步提高各种营养物质的摄入,同时吃一些调节脾胃的中成药,如山楂丸 、 朱 砂养胃丸等。
相似回答
为什么
现在很多人每天吃的很多也不运动,却从来
长不胖
呢?
答:
就算是两个双胞胎,他们也会有不同的地方,而造成有的人怎么也吃不胖的原因之一,
就是因为代谢率的差距
,两个同样年龄段的人,每天吃同样的食物,同样的分量,同样不运动,但是一段时间后,肯定会有一个人更胖一些,而造成这个的原因就是代谢率的差距,怎么吃也不长胖的人,他们身体的代谢率更高,...
为什么
我看起来
很瘦
答:
1、遗传偏瘦:如家人都偏瘦的话
,体重过轻可能是遗传的,天生新陈代谢率高,即使多吃也不胖。2、
环境驱使
:工作压力,进食环境嘈吵,食物不合口味等,都可能影响胃口,引致进食量不足。3、
消耗过大
:消耗量大的人士亦可能是偏瘦的原因。身体每额外摄取3500卡路里便会增重一磅。例如,一位每天进食200...
怎样可以
长胖
我一直都很消瘦
抵抗力也不好 有
什么
增肥的方法吗_百度...
答:
胖人想瘦,瘦人想胖。但是很多瘦人,本身对自己的身体就不了解。
要想胖首先是要养胃
。胃养好了才能长肉。那下面教大家如何合理的长胖。步骤/方法
调理脾胃功能
消瘦者脾胃功能多半不好
,不是食欲不振,就是
消化吸收功能不良
,所以吃再多东西身体也不长肉。因此想增肥的人必须先补脾健胃才行。餐前...
为什么
我总是
长不胖,
那么瘦
答:
如果你的实际体重低于标准体重10%以上,就要考虑自己是否偏瘦了。要想让自己
胖
一些,应该做好以下几点。1.身心愉快
瘦弱
男女在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象。因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样
都不
能...
为什么
有的人吃很多还是
很瘦
?
答:
一、个人的体质不同。由于我们每个人的体质不同,所以身体的消化和吸收能力也不同,有的人身体消化和吸收能力强,吃一点东西就会长
胖,
而有的人身体消化和吸收能力弱,无论吃多少吸收的很少,所以不显胖。二、生活方式不同。每个人在生活中的方式也不同,有的人很在意自己的健康,所以不仅在饮食方面...
我
很瘦,
但身体很好,抵抗力也很强,而且胃口很大,也没寄生虫病
,为啥
就是...
答:
特别
提醒 一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系,同时,一些情绪容易亢奋的人,由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张,结果可能是漏掉一餐或者食欲不振,一次损失上千卡热量自然不在话下,这样肯定不会
胖
。 如果发现自己的体重过轻,身体过
瘦,
首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上...
为什么
我越来越
瘦
?
答:
■
特别
提醒 一般情况下,体重过轻与遗传因素有关系,同时,一些情绪容易亢奋的人,由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张,结果可能是漏掉一餐或者食欲不振,一次损失上千卡热量自然不在话下,这样肯定不会
胖
。 如果发现自己的体重过轻,身体过
瘦,
首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病...
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