光喝荷叶泡的茶，而且长期喝，有没有坏处，有人说会使钙质流失？

如题所述

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第1个回答 2014-09-26

荷叶茶里含有大量的草酸和鞣酸，过量饮用会对钙质的吸收有很大影响.可以喝点菊花茶或者乌龙茶。

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