第1个回答 2020-09-28
随着年龄的增长,小孩的胃肠道消化系统发育方面已基本完善,但功能上还是不比成人要好,因此小孩的饮食家长还是要非常注意的,而且应该都让小孩吃些健脾养胃的食物,这样对于小孩来说可以吸收更多更好的营养,那么小孩吃什么健脾养胃?
1、牛奶。牛奶中所含有的物质对于胃黏膜能形成有效的保护层,不仅能保护胃部免受伤害,还能起到养胃健脾的作用,是非常不错又有益的天然食品,此外牛奶还有大量必须的蛋白质和钙质,又容易被人体吸收,建议牛奶可以在早上与早餐搭配来喝,或者晚上临睡前喝,效果都是不错的。
2、粥类。一些粥类食品是比较容易消化,其中八宝粥,制作的时候含有花生、枣、杏仁、核桃、栗子、莲子、百合、桂元肉等,不仅具有促进消化,增强食欲、补充热量,还具有健脾养胃、消滞解腻、补血益气的功效,对胃是非常有好处,适合给小孩用来做养胃的早餐食物。
3、南瓜。南瓜属性温和,味道甘甜,其果肉中所含大量其他蔬菜都没有的果胶物质,果胶可吸附进入到胃部的细菌和有毒物质,如有害的重金属和铅等,起到排毒祛毒的作用,同时果胶还能够让胃部免受其他各种刺激,减少炎症和溃疡的发生,南瓜可用来煮南瓜粥或汤,滋养肠胃
第2个回答 2020-09-28
饭后可以口服健胃消食片缓解症状;平时多吃营养丰富易消化的食物,如牛奶、粥类、蔬菜等;也可以配合推拿、按摩等缓解消化不良的症状。
第3个回答 2020-09-28
孩子如果脾胃失调的话,就会出现厌食、消化不良等情况的发生,影响孩子的生长发育。这种情况需要积食健脾胃,那小孩吃什么健脾胃?家长们可以给孩子吃一些胡萝卜汤、粟米山药粥、小米香菇粥等,可以帮助调理脾胃。对于脾虚的孩子来说,通过饮食调理效果较慢,建议选择药物调理。可选择丁桂薏芽健脾凝胶,该药是专门为孩子设计的健脾药物,其采用的7味中草药,既是食物也是药物,天然,安全,无副作用,疗程健脾更放心。该药用料好工艺先进,是果泥形式的消化药,味道酸甜好吃又有效。本回答被提问者采纳