尿频的出现让很多人感到不安，因为尿频不仅影响到了自己的健康，而且影响到了自己的生活，因此对于尿频这种情况是不可以轻视的，一旦出现尿频的话，那么采取相关的治疗措施必不可少，下面将为大家介绍可以缓解尿频的几款食疗方，希望能帮助到大家。
猪肾刀豆
材料：准备两个鲜猪肾，两枚刀豆。
做法：鲜猪肾洗净去膜，每个肾塞入1枚刀豆，加水适量，微火炖熟，放少许盐。早晚空腹连汤各服肾1个。轻者服2～4 天，重者服4～8 天。
功效：猪肾刀豆营养丰富，保健作用相当好，尤其是对于尿频、遗尿、肾虚等病症有很好的治疗效果。
龟肉鱼鳔汤
材料：准备一百五十克龟肉、三十克鱼鳔。
做法：加适量水，龟肉切片与鱼鳔共煮，少加盐以调味，然后喝汤食肉，食鱼鳔。
功效：龟肉鱼鳔汤可以温补强身，还可以缓解尿频的病症，可作为辅助的治疗药膳。
羊肉虾米汤
材料：准备一百五十克羊肉、三十克虾米、四十克大蒜。
做法：将羊肉洗净切成薄片备用。先用适量水煮虾米，加大蒜、葱及适量细盐，待虾米熟后放入羊肉片，羊肉熟后，即可喝汤食肉和虾米。
功效：羊肉虾米汤可以辅助治疗尿频、尿急的病症。
乌龟炖子鸡
材料：准备一斤乌龟肉，小公鸡肉适量。
做法：两者共炖熟后食用。
功效：乌龟炖子鸡可以用于治疗老人多尿，小儿遗尿，夜尿增多等病症。
以上介绍的这几个食疗方对于缓解尿频是很有帮助的，这些食疗方的营养丰富，药理作用很好，如果出现了尿频尿急等情况，那么服用这些食疗方的话效果不错，但是大家不可忽视的是如果尿频的情况比较严重的，还是需要接受正规治疗才行。