我现在93斤，想用暑假的最后十天时间下88斤，请问有可能吗？我的方法是少吃加运动，每天摄入的卡路里

我现在93斤，想用暑假的最后十天时间下88斤，请问有可能吗？我的方法是少吃加运动，每天摄入的卡路里控制在800到1000，每天原地跑一小时，分四次，每次16分钟

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第1个回答 2015-08-20

很难，十天瘦五斤几乎不可能，照你这个法子…但是瘦两斤还是可以做到的…不能一次瘦这么多，容易反弹…其实93斤已经很瘦了…望采纳哈

第2个回答 2015-08-20

有点难，吃中药还差不多

第3个回答 2015-08-20

有可能，但前提是能坚持下来

第4个回答 2015-08-20

能

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