如题所述
不能
也就是一个说法,减肥哪有这么容易,你说是吧。坚持跑步,少食多餐,不喝含糖饮料
我之前也是很胖,一度达到了。140斤,真的是无法出去见人,很自卑。 后来 是问了表姐讨教的减..肥方|法才瘦下来的。 截图里的就是方|法 了。 希望我的回答能对你有所帮助。 图|片有点小,点击 查看大图 就可以了. ,