我是中学生，身高才一米五七，却有一百三十斤重了，我这样健康吗？ 那要怎样才能减肥呢？ 后天我

Question

我是中学生，身高才一米五七，却有一百三十斤重了，我这样健康吗？ 那要怎样才能减肥呢？ 后天我们就要体育考试了

Answer 1

病情分析：
从你的身高和体重看是偏胖的也不是太胖，如果身体还继续发育的话还是有可能长高的
指导意见：
是需要平时注意睡眠质量然后多吃高蛋白的食物，不要吃太多的肉类食物和高糖食物，坚持每天进行跑步锻炼就可以了追问

，谢谢

追答

不客气以后注意饮食营养吧只有睡眠好身体才能够发育好

追问

嗯嗯

追答

不客气再见