黑枸杞泡水喝上火吗

如题所述

第1个回答  2017-03-22
少量的黑枸杞是不会上火的。
一般来说,健康的成年人每天吃10——20克左右的枸杞比较合适;
10克可以明目;每天15克可以补肾;
但是有腹泻和上火的时候就不要吃了。
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