答：手指关节疼痛原因有：长期劳损、年龄增长、腱鞘炎、类风湿关节炎、骨关节炎、痛风性关节炎。
手指间关节是人们最常使用的地方，尤其是远端指间关节。随着现在人们生活节奏的加快，人们的工作已经从体力逐渐发展成脑力劳动，很多年轻人长期用电脑工作会出现手关节疼痛的情况。手指关节炎也常常容易发作。手指骨关节炎的发作会出现很多的症状表现，给患者手指使用带来了一定的影响，患者通常在手指远端指尖关节背侧出现骨性增生的结节，称为赫伯登结节。继而在近端指间关节出现类似结节，称为布卡得结节。由于结节性增生，手指各节可向尺侧或桡侧偏斜、构成蛇样手指。所以，日常生活中一定要注意观察手指骨关节炎，及时治疗。
往往造成手指关节疼痛的原因有以下几种：
- 1、长期劳损
不论在日常生活中还是工作中，我们都会频繁用到手指，所以相比较人体的膝盖和肘关节而言，手指关节更容易受到损伤。因此，在日常生活中要尽量给手指一些休息的时间，或适当进行按摩，以舒缓关节疼痛症状。
- 2、年龄增长
由于老年人年龄不断增长，体内安糖迅速流失，安糖是帮助修复关节软骨，催生关节滑液的关键性物质，只有及时补充，使关节内的含量达到平衡状态，才能对关节进行修复，使关节间隙恢复正常，关节功能得到一定程度的恢复。
- 3、腱鞘炎
手指关节位置的肌腱不停地在腱膜里面滚动，导致腱膜产生血肿、变厚等异常现象。一旦拉扯到有炎症的肌腱膜囊时就会产生疼痛的感觉，需要及时就医。
- 4、类风湿关节炎
类风湿关节炎常为手指的近端指关节受累，有晨僵现象，表现为早晨手指发僵、握拳困难，往往持续1个小时以上，活动后可减轻，一般为多个关节痛、常为对称性、游走性的特点。
- 5、骨关节炎
骨关节多见于肥胖超重的中老年人，最常发病的部位是膝、手指、颈、腰椎等处，症状主要为关节疼痛、僵硬(经轻微活动后会觉疼痛减轻)，重者可出现关节肿胀、肌肉萎缩等。
- 6、痛风性关节炎
痛风性关节炎患者无全身症状，少数可伴有头痛，轻度发热、白细胞升高，血沉增快，发作常呈自限性，数小时，数周自然缓解，局部可有本病特有的脱屑和瘙痒表现，缓解可为数月、数年、乃至终生。
从手关节疼痛的病因可以看出大部分的疼痛源于劳损及退变引起的炎症，因此日常及运动过程中的保护和劳逸结合对于预防及减轻疼痛症状有非常积极的作用。日常可以多保持关节最大活动度的运动，每日锻炼3次以上。