每天午睡2小时对身体有好处吗?会不会试讲太长呢?

如题所述

第1个回答  2020-08-19
每天午睡对身体有好处。如果是少年儿童当然要睡两小时。如果是成年人的话,有半小时的睡眠就够了。
第2个回答  2020-08-19
每天中午午睡两小时,对身体还可以。但是感觉睡得太长,如果午睡一个小时最好了。
第3个回答  2020-08-19
每天午睡两小时对身体有好处的,会不会睡的时间太长了,五岁的时间就应该在半小时以里就可以。睡的时间长了影响晚上的睡眠。
第4个回答  2020-08-19
每天午睡两小时,对身体肯定是有好处的,应该不算太长的
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