我朋友吃不下饭,感觉不到饿,是什么原因啊?

每天最多吃1顿 而且人还很年轻 一天都不怎么饿 感觉饿了的话 吃了东西胃就会痛

第1个回答  2020-07-07
是胃口问题!
以青淡为主,菜的味道不能太重,会刺激味觉
也可能是肠胃淤积
在早上起来喝杯淡淡的蜂蜜水,或者是盐巴水迷失在怕麻烦就喝一大杯白水!这样是清理肠胃的,长期坚持有好处的!对清理体内垃圾很有好处的!
稍微做些运动,但不要一下就大量运动身体受不了的!比如游泳!
我现在就坚持每天游泳,精神状态很好!
去游泳馆办个游泳卡,就当是每天洗澡了!呵呵
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