每天早上起床脖子疼是怎么回事

Question

如题所述

Answer 1

可能是由于受凉劳累过度、扭伤等造成的气血不通、气滞血瘀疼痛症状，可以针灸止痛治疗。
当然也有可能是颈椎病的，患有颈椎病要经常做颈部锻炼，多做一些颈部运动，时常将头部转向不同的方向转动，可使关节活动，肌肉松弛，缓解肌肉紧张与痉挛，并可加强颈部肌肉的抵抗力，锻炼最好在晨起和长期时间的低头工作后进行。