感觉自己做什么事都畏畏缩缩没有底气,怎么办?

如题所述

第1个回答  2021-03-03
给自己打个气,你能行,你是最棒的!加油!加油!加油!不要总想着自己不行,没有谁天生就是不行的,都是后天努力的结果,既然你这么努力了,为什么要不行呢,加油!给自己一个肯定,你自己都不肯定自己,还能希望别人来肯定你吗?只有自己相信自己一定可以,大家才会相信你。加油吧!希望可以帮到你。*^_^*
第2个回答  2021-03-03
你应该是很内向,没有个性,不自信的。其实可以改变的,首先要爱自己,喜欢这个世界上独一无二的你。再就是多读书,充实自己,有内在才有气质,多参加团体活动,社交活动,增强你的气场!每天告诉自己,我可以!
第3个回答  2021-03-03
首先要接纳自己的这种状态,不要对自己有评判,内疚,羞愧等情绪。其次就需要提升能量了,身体上和思维意识上。比如多做腹式呼吸,多做高能量的冥想。
第4个回答  2021-03-04
可能是你太没有自信了,需要让自己自信起来,内在和外在一起修炼。内在增加自身素养和知识水品及开阔的眼界。外在注重自己的穿着打扮,画一些淡妆。希望帮助到你,望采纳。希望你越来越自信
第5个回答  2021-03-03
多看些正能量的书籍或者名人自传。也可以学习演讲,演讲多了,在大平台演讲,提高自信心很有用的
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