本人50岁甘油三酯2.18 血压100---150 血糖5.3 应怎么办

如题所述

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第1个回答 2014-11-17

你好，你这种情况只是血压稍高，其它也没有什么大的问题。平时要注意合理休息，最好尽量的低盐饮食，这是因为高盐会引起高血压与心血管疾病，平时最好清淡饮食，不要摄入太多的高脂高热食物，也要注意身体要适当的运动，同时要放松心态，保持好的心情状态。

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甘油三酯偏高怎么办答：3、定时服用降压药,自己不随意减量或停药,可在医生指导下及现病情加予调整,防止血压反跳 4、条件允许,可自备血压计及学会自测血压 5、随服用适当的药物外,还要注意劳逸结合、注意饮食、适当运动、保持情绪稳定、睡眠充足。 6、老年人降压不能操之过急,血压宜控制在140-159mmhg为宜,减少心脑血管并发症的发生。

验血结果“甘油三酯”高,怎么办?答：既然甘油三酯大部分来自食物，那最好的办法当然是从饮食着手。不过一次检查的结果偏高并不一定就偏高，不放心的话可以隔一段时间再查一次。如果还是偏高的话再通过饮食控制。如果饮食已经比较清淡，可考虑饮食中适量增加粗碳水化合物、纤维素和植物蛋白质，少吃糖和甜食，忌烟酒。还可以通过运动改善。进食大量...

...血不足,血压在100-150,那么高血压高血糖饮食需注意?答：不宜饮酒，酒精能使血糖发生波动，空腹大量饮酒时，可发生严重的低血糖，而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现，不易发现，非常危险。高血糖饮食甜食不能沾。

血糖也高,还动脉硬化,怎么办答：3)少吃稀饭,因为稀饭易消化难定量,餐后血糖很容易升高;4)每天的烹调油不能超过25克;5)多吃有助于降糖的蔬菜,如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等;6)多吃菌藻类食物,如香菇、草菇、金针菇、海带、紫菜等;7)吃水果要扣除相应的主食,如吃150克苹果要扣除25克米;8)血糖不稳定的情况下不能喝...

糖醋橄榄高血脂血糖可以吃吗答：(4)高血脂患者治疗膳食举例:早餐,豆浆200毫升,蒸饼50克,煮熟黄豆10克;中餐,标准粉、玉米粉两面馒头100克,米稀饭50克,瘦猪肉25克,炒青椒100克,炒豆角100克;晚餐,米饭150克,小白菜100克,熬豆腐50克,粉条10克,鲤鱼20克,土豆丝100克。全日烹调用油12克。(5)改善生活方式a.减肥:肥胖就是脂肪过剩,也是动脉样...

21岁的高血压,有详细经历与检查,求救。答：您去医院侧的血压是150/110毫米汞柱的原因有:第一遗传因素;第二高血脂;第三百大夫综合症等三方面原因导致的结果。窦性心律过缓也可能是百大夫综合症的结果的。倍他乐克不建议您服用,它属于β受体阻滞剂类药品的,您本身血脂就高,倍他乐克会干扰脂肪的代谢引起脂肪升高。减肥降压是不可取的,那是一个暂时性的。

益糖宁--苦荞螺旋藻(调节血糖血脂)答：晚餐:馒头或米饭(面粉或大米100克),西红柿炒圆白菜(西红柿50克,圆白菜100克),清炖鸡块(鸡块100克)。水果疗法 1、山楂山楂含有三萜类、生物类黄酮和丰富维生素C成分,具有扩张血管壁、降低胆固醇和甘油三酯以及降低血压等作用。另外,还含有山楂酸、柠檬酸,均有显著的降血脂功效,只是有的老年人食用山楂会引起反酸等...

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