如何保护眼睛？谢谢哈~~~

Question

因为工作的关系，长期坐在电脑旁边，眼睛很疲劳，有时红红的，还有些痒，眼角都有细小的皱纹，还有眼袋。
腰上还长不少脂肪，该怎么办啊？我还年轻呢？！真愁。

Answer 1

如何保护眼睛？

Answer 2

保护眼睛的方法：喝茶，别再昏暗的灯光下看书玩手机，避免用眼过度。

Answer 3

人们步入中老年之后，眼球晶状体变厚，眼部肌肉的调节能力变差，所以眼睛看近距离的东西就会看不清。随着年龄的增长，眼睛看东西会越来越模糊。那么我们如何保护眼睛，让眼睛更清晰呢？

Answer 4

近视眼保养眼睛的方法主要有以下几种：第一种，一定要注意多休息，不要熬夜，持续用眼时间不要过长，用眼一到两小时后，要眺望远方来缓解眼疲劳;第二种，每天可以做眼保健操或做其他眼部按摩，同时可以热敷眼睛，促进眼睛的血液循环，对于恢复视力有好处;第三种，饮食一定要注意清淡，可以多吃一些富含维生素以及蛋白质的食物，如菠菜、牛奶、橘子等。

Answer 5