多重梦境和梦魇的区别

Question

如题所述

Answer 1

一种一直做梦，一种是做梦被吓醒
梦中梦，又称为多重梦境、多层梦境。是察觉到自己在做梦后，认为自己醒来了，实际上还处于梦中，并没有醒来的情况；亦或是察觉自己在做梦，想要自己醒来，就是醒不来的情况。
梦魇是指在睡眠中被噩梦突然惊醒，对梦境中的恐怖内容能清晰回忆，并心有余悸。通常在夜间睡眠后期发作。发生于快动眼睡眠阶段。