女孩子从事站立的工作，晚上脚疼，白天都不敢走路，要用什么泡脚，才能消除疲劳，减轻或让脚完全不疼

如题所述

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第1个回答 2019-07-01

晚上睡觉之前用白酒一两，倒入热水中泡泡脚，5---15分钟左右，再用手心搓搓脚心81次，你会感觉很轻松的。持之以恒，必见奇效！你可一试没有副作用的！祝你身体安康，工作顺利，一切顺畅！

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我是一个收银员,每天站立8个小时,觉得脚很累,怎么有效缓解疲劳呢...答：首先，用温水泡脚可以有效缓解脚部疲劳，水温在40°C-50°C左右，这样可以刺激脚部神经和加速血液循环，迅速消除脚部的疲劳感。泡脚后的按摩：1、先用双手交替反复撸动左右侧小腿各数十次，力度适中就好，可以活血化瘀疏通经络，减轻疲劳、消除浮肿等良好效果。脚部进行适当按摩可以缓解全身疲劳。首先，把脚...

当药店营业员需要一直站着,有什么方法能解决脚疼问题,求经验,求经验...答：1、热水泡脚：保持40℃的温水泡脚能够使脚部血液循环速度加快，松弛脚部肌肉，尤其是足底的紧张、痉挛肌肉，患者会有疼痛症状的缓解，每次泡脚时间为30分钟，每日泡脚两次。2、按摩治疗：患者可以自行用手指按压足底肌肉，能够促进足底肌肉的松弛，缓解疼痛症状。3、局部理疗、热敷：均可以加速血血液循环，减轻...

我在24小时便利店工作,现在脚很痛,大脚指甲都青了,脚后跟也很痛,工作12...答：2、泡温盐水可以纾解疲劳,之后再以冷水洗净,拍干足部后以护肤乳按摩。3、用冷水与热水交替冲脚,每次一分钟,最后一次是冷水。打开百度App，看更多图片 4、用茶叶放入热中泡脚，再进行前述的冷热交替法。5、以婴儿油按摩脚部，可帮助除脚痛。6、用毛巾包住冰块摩擦脚步及踝部数分钟，可减轻发炎状况，...

因长时间站立行走引起的脚疼,应如何缓解疼痛?答：抬高双脚摆动脚板促进循环本身若是以上所提的高危险族群，可训练足部与小腿肌群的柔软度及肌耐力运动；选择一双软底有吸震效果及具足弓的鞋子；养成良好工作习惯，如站立或走路一段时间应短暂休息，并将双脚尽量抬高，脚板上下摆动，一来可让脚底筋膜得到充分休息，二来可增加下肢血液循环，避免静脉...

...每天都是站着不能坐,每天每天上班的时候脚也疼,下班回来的时候更疼...答：不要穿高跟鞋去店里，不要长时间站在同一个地方，要适当的走动。回家泡个热水脚轻轻按摩疼痛的地方，切记不要过度用力按！

每天坚持泡脚有什么好处?视频时间 00:48

泡脚后让人身心放松,泡脚在其中起到了什么作用?答：热水泡脚有助于解乏，促进睡眠。用热水泡脚时，我们会发现脚上的血管会扩张，脚表皮变红，这是因为热水泡脚时加速了脚部血流循环，使更多的血液流向下肢的末梢血管，并使大脑血流量相对减少，使人产生困倦感。同时由于脚掌上无数神经末梢与大脑紧密相连，热水泡脚时对脚部末梢神经的温热刺激作用，可对大脑...

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