第1个回答 2019-04-03
做计划，当你觉得孤独的时候，做一做计划，你会发现，时间真的不够用。
可以做计划的方面比如：
1.充电。 这有两个方面（1）专才.（2）通才 每个人都希望自己专业些吧。所以在自己希望深造的方面，买一些书，教材，题，辅导书，或者在网上下点资料，或者问答。这样可以让自己的知识变得更系统。其实在知乎上也学不到系统的知识，但是在知乎上有别人的经验，可以借鉴，之友可以推荐一些方式，方法，他们的经验，还有一些好书。 如果想通那也有很多方面但需要抓重点，因为人不可能做到面面皆通。所以主要找朋友们喜欢的或者工作中需要的一些方向。毕竟在朋友关注的方向自己也知道不少是很有面子的事情。主要要弥补自己的短板。
2.看杂书，每个人毕竟都有需要消遣的时候，很多书有用但又不是专业书，比如感悟，励志书、小说，有趣的书在小段时间可以看看。要抽零散的时间。不要觉得时间多，时间总会不够用的。比如新闻，可以用手机在等电梯的时候看。1,2分钟可以看2条。电子畅销书可以在饭店等菜的时候看20分钟可以看好多。一些经验的书比如曲黎敏，余世维讲座 可以下载mp3 在手机上 上班的时候看40分钟够看一集了。
3.锻炼 身体是本钱啊，如果没有好身体到35,6岁就知道了，干什么都没有精神，血脂高，啤酒肚，脂肪肝，血压高，血糖高……难以想象，所以每天都要有锻炼身体的时间。即使在家也可以推推哑铃，仰卧起坐之类的。
4.清洁。收拾收拾屋子，洗洗碗会让自己的心情好不少。重要的是给自己搞卫生。洗澡，洗头，洗袜子，剪指甲。别看剪指甲是小事，在聚会或者拿杯子很多时候会很尴尬。
5上网。网上总有自己喜欢的网站，不说当当，淘宝，凡客，就是社区，比如开心网，微博，知乎 也多了。也可以去找资料。
6.看电视。有人说 每天看电视超过3小时的人，收入都不超过几千块。但是电视也不能不看，很多节目。如新闻，天气，百家讲坛，大家，谢天谢地你来了。等等可以看。或者是自己心仪的连续剧。
7.社交。在家宅了一天了，应该出去走走，给朋友打几个电话。顺便问问谁有时间。打打球，打打扑克，串串门，吃个饭，逛逛商店，购物什么的。人脉也是很重要的资源。这样就不闷了。
8.做饭。做饭也是很高兴的一件事。也是一个本事。想一下自己馋什么了，都做一下。如果不用做饭也可以做个柚子茶，苹果羹，小pisa ，可乐鸡翅，烘个蛋糕之类的。
9.写日记，或者思考一下 每天都有什么进步，怎么改进什么的。
可以做计划的方面比如：
1.充电。 这有两个方面（1）专才.（2）通才 每个人都希望自己专业些吧。所以在自己希望深造的方面，买一些书，教材，题，辅导书，或者在网上下点资料，或者问答。这样可以让自己的知识变得更系统。其实在知乎上也学不到系统的知识，但是在知乎上有别人的经验，可以借鉴，之友可以推荐一些方式，方法，他们的经验，还有一些好书。 如果想通那也有很多方面但需要抓重点，因为人不可能做到面面皆通。所以主要找朋友们喜欢的或者工作中需要的一些方向。毕竟在朋友关注的方向自己也知道不少是很有面子的事情。主要要弥补自己的短板。
2.看杂书，每个人毕竟都有需要消遣的时候，很多书有用但又不是专业书，比如感悟，励志书、小说，有趣的书在小段时间可以看看。要抽零散的时间。不要觉得时间多，时间总会不够用的。比如新闻，可以用手机在等电梯的时候看。1,2分钟可以看2条。电子畅销书可以在饭店等菜的时候看20分钟可以看好多。一些经验的书比如曲黎敏，余世维讲座 可以下载mp3 在手机上 上班的时候看40分钟够看一集了。
3.锻炼 身体是本钱啊，如果没有好身体到35,6岁就知道了，干什么都没有精神，血脂高，啤酒肚，脂肪肝，血压高，血糖高……难以想象，所以每天都要有锻炼身体的时间。即使在家也可以推推哑铃，仰卧起坐之类的。
4.清洁。收拾收拾屋子，洗洗碗会让自己的心情好不少。重要的是给自己搞卫生。洗澡，洗头，洗袜子，剪指甲。别看剪指甲是小事，在聚会或者拿杯子很多时候会很尴尬。
5上网。网上总有自己喜欢的网站，不说当当，淘宝，凡客，就是社区，比如开心网，微博，知乎 也多了。也可以去找资料。
6.看电视。有人说 每天看电视超过3小时的人，收入都不超过几千块。但是电视也不能不看，很多节目。如新闻，天气，百家讲坛，大家，谢天谢地你来了。等等可以看。或者是自己心仪的连续剧。
7.社交。在家宅了一天了，应该出去走走，给朋友打几个电话。顺便问问谁有时间。打打球，打打扑克，串串门，吃个饭，逛逛商店，购物什么的。人脉也是很重要的资源。这样就不闷了。
8.做饭。做饭也是很高兴的一件事。也是一个本事。想一下自己馋什么了，都做一下。如果不用做饭也可以做个柚子茶，苹果羹，小pisa ，可乐鸡翅，烘个蛋糕之类的。
9.写日记，或者思考一下 每天都有什么进步，怎么改进什么的。
第2个回答 2019-04-03
每个人在一生中都不会时时刻刻都有人来陪伴，当一个人不工作的时候，也没有人陪伴的时候，这时候可能会感到孤独。但我孤独的时候，我会找一些事情来做，有时候打开音乐，听听音乐，有时候打开电视，看看电视剧，有时候我会走出房子，与周围的邻居聊聊天，或者听他们说些家长里短的事，也有时候打开微信，或者是QQ，与线上的朋友聊聊天，还有的时候我会去购物，逛逛街，吃些小零食，通过这些方式消耗时间，就不会感到孤独了。
第3个回答 2019-04-05
■之所以会孤独.寂寞.郁闷.心情不好..心累心烦.空虚..烦恼.孤单.忧伤.迷茫.痛苦 有压力无聊..是因为周围环境太过繁琐.周围事太过繁琐，好像已经融入一样.当你只身一人抽离时，会感觉到一种没有形态可以比拟的空虚.本来就无聊人生就更不该再想多余来为难自己.世上最珍贵不是得不到，也不是已失去而是把握住眼前幸福.三思行
■人活着要天天开心快乐,无优无虑是人生的意义?和我三思行一样,那要事事想得开,把挫折乐观待,把困难看简单.遇风躲起来,遇雨把伞带.让己适应气候变化,心情随时调整,只要坚信快乐是你,开心会与你相伴.人生路不是这样简单,但你可以简单面对,面对要开心的现在.小插曲,要欣赏,听过品过,要收起来,回味它甜,丢掉无奈.人生短暂，万事应想得开，随时保持心理平衡，守平常心，处变不惊，笑口常开，潇洒走一回，自会快乐过一生！学会懂得快乐、善于快乐实在是种智慧、一种气度、一种气魄相信开心快乐永在你身边陪伴,愿你永远笑开怀
■其实生活是奋斗和收获,人生短暂的,人生应该有合适目标,人总要有点精神,无论做什么总要有所作为.生活应该丰富多彩.应是:不断求索,不断追求奋斗,尽管前进路上有汗水,可能还有眼泪,但定会在成功中获得快乐和享受三思行
■人活着就是为生活更快乐，更幸福，而幸福生活要自己努力争取。人为追求自己的幸福，就有了为之奋斗的欲望，为人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味工作充满生趣，使己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快乐过好每一天。这是每一个人都要寻找自己快乐 如没有斗志、信心、毅力，人可能遭到世人的种种的手段而艰难生存。因此，为使自己的生活更幸福，必须树立人生奋斗目标，尽自己最大努力去实现这个目标。自己努力了，他去实现过程心情就会快乐三思行
■人活着必须要有追求，如果没有追求，没有理想，没有目标，将会迷失自己，会活的很空虚，很迷茫，不知道自己为了什么而活着。我们必须清楚的知道自己要什么东西。其实我们要的很简单，我们要的是幸福。幸福是什么，他没有具体概念，也许是一种感觉，也许是精神，也许是物质，我觉得两者都不可少，尤其在现在这个社会。但是，精神上的富有，显得更重要。精神的力量是无穷，意念是神奇的，只有精神富有，才会有更高层次的追求。人要有物质追求，生活的质量才有保障，但不可以为物质所迷惑，物质的背后是对理想的执著。我们只有实现自己的理想，完成自己的使命，这一生就是有意义的。做一个有修养有品位的人，活的洒脱点，人生时刻面临困境和挑战，敢于面对生活的波浪的人才是真正的强者。时刻追备着，为美好的生活而努力，为我们深爱的和深爱我们的人好好活着三思行
■人一生怎么精彩？.就是说一个人应该怎么样去生活，怎样去面对一切？用己的心告诉自己,要怎样去走,做什么事,要怎么做,因为清楚，所以坦然 ,追求我的梦想,不断寻找人生的目标,无论世界怎样,自己都可以决定方向,不会随波逐流,明白自己,就知道什么是我想要的一生完美！人生本身是没有完美的，做个完美的人，他会把自己东西给与别人，把别人的东西当作珍宝，把别人看作比自己更重要，但是做个完美的人，是多么多么的难，但是那样事情又有几个人能做到了，现在我们不必这样，因为我们也做不到，所以我们可以从小事情开始，做什么都是从一点一滴开始的，慢慢才可以让自己变得完美起来.朋友你有没有想过，如果那么一点点事情你都做不好，你想走出你人生道路，那是不可能的，那么一点点小事情你都办不到，怎么可以去做大事情了，其实没有什么的，只要你的坚持，给与自己的鼓励，自己怎么做那让别人去说吧，怕就不是男子汉，怕就不是女中豪杰，我不想追求完美，但至少我会向那一步走下去，朋友我可以，你更加可以。三思行
■人生就是这样，我们无法回避不开心和痛苦的事，那么怎样让自己在经历这些伤心和痛苦后还能开心起来呢？我觉得真正的快乐源自于对痛苦的领悟，因为没有痛苦的人生是无法感受到快乐的，我们只有正确地面对它，理智地剖析它，肯定应该肯定才能否定应该否定的，只有这样我们才能学会放弃，才懂得珍惜，才能记住该记的，忘记该忘记的，才能剖析人生中的痛苦，让它成为你人生的一种财富、一段经历、一份回忆、一种领悟而不是痛苦，这样我们就能坦然直视过去，坦荡快意无悔人生，人生才有真正的快乐，而不是逃避和掩饰，更不是强作欢颜。因为我相信，人生是要我们面对的，不是逃避的，我们可以伤心但决不能沉溺和逃避三思行
■1.倾诉可取得内心感情与外界刺激平衡，遇到不幸、烦恼和不顺心事之后，切勿忧郁压抑，把心事深埋心底，应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意人倾诉2.旅游 当人心理不平衡、有苦恼时，应到大自然中去。有利促进机体健康。心理愈容易平静 3.读书 读感兴趣书，读使人轻松愉快书，读时漫不经心，随便翻翻。那么，尘世一切烦恼都会抛到脑后 4.听音乐 音乐是人类美好语言。听好歌，听轻松愉快音乐会使人心旷神怡，沉浸在幸福愉快中而忘记烦恼。放声唱歌也是种气度，一种潇洒解脱，一对长寿呼唤 5.求雅趣 雅趣包括下棋、打牌、绘画、钓鱼。从事你喜欢活动时，不平衡心理自然逐渐得到平衡 6.做好事 获得快乐，平衡心理。做好事，内心得安慰，感到踏实；别人做出反应，自己得鼓励，心情愉快。从自己做起，与人为善，这样才有朋友。别人需要帮助时，伸出你手，施份关心给人。仁慈是最好品质，你不可能去爱每个人，但你尽能和每个人友好相处。7.忘却 忘却也是保待心理平衡好办法。忘记烦恼忧愁、苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、他人对你伤害、忘记朋友对你背叛、忘记脆弱情怀。忘记你曾有羞悔和耻辱-这样你便可乐观豁达起来。人生道路是曲折坎坷的，对于荣辱、富贵、贫穷、诽谤、嫉妒、酸楚等社会附加物，一笑置之，那么你就得到解脱，心理就平衡了。忘却有害无益人和事吧，保持心理平衡。三思行专属
■人活着要天天开心快乐,无优无虑是人生的意义?和我三思行一样,那要事事想得开,把挫折乐观待,把困难看简单.遇风躲起来,遇雨把伞带.让己适应气候变化,心情随时调整,只要坚信快乐是你,开心会与你相伴.人生路不是这样简单,但你可以简单面对,面对要开心的现在.小插曲,要欣赏,听过品过,要收起来,回味它甜,丢掉无奈.人生短暂，万事应想得开，随时保持心理平衡，守平常心，处变不惊，笑口常开，潇洒走一回，自会快乐过一生！学会懂得快乐、善于快乐实在是种智慧、一种气度、一种气魄相信开心快乐永在你身边陪伴,愿你永远笑开怀
■其实生活是奋斗和收获,人生短暂的,人生应该有合适目标,人总要有点精神,无论做什么总要有所作为.生活应该丰富多彩.应是:不断求索,不断追求奋斗,尽管前进路上有汗水,可能还有眼泪,但定会在成功中获得快乐和享受三思行
■人活着就是为生活更快乐，更幸福，而幸福生活要自己努力争取。人为追求自己的幸福，就有了为之奋斗的欲望，为人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味工作充满生趣，使己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快乐过好每一天。这是每一个人都要寻找自己快乐 如没有斗志、信心、毅力，人可能遭到世人的种种的手段而艰难生存。因此，为使自己的生活更幸福，必须树立人生奋斗目标，尽自己最大努力去实现这个目标。自己努力了，他去实现过程心情就会快乐三思行
■人活着必须要有追求，如果没有追求，没有理想，没有目标，将会迷失自己，会活的很空虚，很迷茫，不知道自己为了什么而活着。我们必须清楚的知道自己要什么东西。其实我们要的很简单，我们要的是幸福。幸福是什么，他没有具体概念，也许是一种感觉，也许是精神，也许是物质，我觉得两者都不可少，尤其在现在这个社会。但是，精神上的富有，显得更重要。精神的力量是无穷，意念是神奇的，只有精神富有，才会有更高层次的追求。人要有物质追求，生活的质量才有保障，但不可以为物质所迷惑，物质的背后是对理想的执著。我们只有实现自己的理想，完成自己的使命，这一生就是有意义的。做一个有修养有品位的人，活的洒脱点，人生时刻面临困境和挑战，敢于面对生活的波浪的人才是真正的强者。时刻追备着，为美好的生活而努力，为我们深爱的和深爱我们的人好好活着三思行
■人一生怎么精彩？.就是说一个人应该怎么样去生活，怎样去面对一切？用己的心告诉自己,要怎样去走,做什么事,要怎么做,因为清楚，所以坦然 ,追求我的梦想,不断寻找人生的目标,无论世界怎样,自己都可以决定方向,不会随波逐流,明白自己,就知道什么是我想要的一生完美！人生本身是没有完美的，做个完美的人，他会把自己东西给与别人，把别人的东西当作珍宝，把别人看作比自己更重要，但是做个完美的人，是多么多么的难，但是那样事情又有几个人能做到了，现在我们不必这样，因为我们也做不到，所以我们可以从小事情开始，做什么都是从一点一滴开始的，慢慢才可以让自己变得完美起来.朋友你有没有想过，如果那么一点点事情你都做不好，你想走出你人生道路，那是不可能的，那么一点点小事情你都办不到，怎么可以去做大事情了，其实没有什么的，只要你的坚持，给与自己的鼓励，自己怎么做那让别人去说吧，怕就不是男子汉，怕就不是女中豪杰，我不想追求完美，但至少我会向那一步走下去，朋友我可以，你更加可以。三思行
■人生就是这样，我们无法回避不开心和痛苦的事，那么怎样让自己在经历这些伤心和痛苦后还能开心起来呢？我觉得真正的快乐源自于对痛苦的领悟，因为没有痛苦的人生是无法感受到快乐的，我们只有正确地面对它，理智地剖析它，肯定应该肯定才能否定应该否定的，只有这样我们才能学会放弃，才懂得珍惜，才能记住该记的，忘记该忘记的，才能剖析人生中的痛苦，让它成为你人生的一种财富、一段经历、一份回忆、一种领悟而不是痛苦，这样我们就能坦然直视过去，坦荡快意无悔人生，人生才有真正的快乐，而不是逃避和掩饰，更不是强作欢颜。因为我相信，人生是要我们面对的，不是逃避的，我们可以伤心但决不能沉溺和逃避三思行
■1.倾诉可取得内心感情与外界刺激平衡，遇到不幸、烦恼和不顺心事之后，切勿忧郁压抑，把心事深埋心底，应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意人倾诉2.旅游 当人心理不平衡、有苦恼时，应到大自然中去。有利促进机体健康。心理愈容易平静 3.读书 读感兴趣书，读使人轻松愉快书，读时漫不经心，随便翻翻。那么，尘世一切烦恼都会抛到脑后 4.听音乐 音乐是人类美好语言。听好歌，听轻松愉快音乐会使人心旷神怡，沉浸在幸福愉快中而忘记烦恼。放声唱歌也是种气度，一种潇洒解脱，一对长寿呼唤 5.求雅趣 雅趣包括下棋、打牌、绘画、钓鱼。从事你喜欢活动时，不平衡心理自然逐渐得到平衡 6.做好事 获得快乐，平衡心理。做好事，内心得安慰，感到踏实；别人做出反应，自己得鼓励，心情愉快。从自己做起，与人为善，这样才有朋友。别人需要帮助时，伸出你手，施份关心给人。仁慈是最好品质，你不可能去爱每个人，但你尽能和每个人友好相处。7.忘却 忘却也是保待心理平衡好办法。忘记烦恼忧愁、苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、他人对你伤害、忘记朋友对你背叛、忘记脆弱情怀。忘记你曾有羞悔和耻辱-这样你便可乐观豁达起来。人生道路是曲折坎坷的，对于荣辱、富贵、贫穷、诽谤、嫉妒、酸楚等社会附加物，一笑置之，那么你就得到解脱，心理就平衡了。忘却有害无益人和事吧，保持心理平衡。三思行专属
第4个回答 2019-04-03
我想在孤独的时候做什么的都有，就比如说可以看书，可以一个人的听音乐，可以一个人看一场电影，可以一个人做很多很多事情。其实有时候一个人挺好的，不用估计其他人的感受，只要你自己开心了，你整个世界都是开心的。这种开心可能在别人的眼里是一种特别心酸的开心，但是只有你自己知道，你只要是开心的，不管别人怎么说都可以。
我觉得孤独的时候一个人听听歌是一种很不错的选择。你在没有声音的夜里，一个人对着窗外坐在椅子上听着这耳机里的歌，然后沉浸其中，没有人会打扰你。可能这个时候你会感受到一些其他时候感觉不到的事情，比如说歌中的感情，歌词里的韵味，都是可以感受到的或者是一个人在夜里看书，也不错。如果你心里感觉没有依靠，那你就可以在其他的地方寄托自己的心，就比如说书里就会有很丰富的内容，让你可以和作者相互交流，你不会感觉你自己是一个人，你是在跟一个人很愉快的聊天。你也可以选择一个人看一场电影，没有必要和其他人交流你的看完电影的感受，你只需要自己开心的感受，这一切一切的一切都是你的，你不必要和其他任何人分享。
其实孤独的感受也是蛮好的。你只是没有人和你交流而已，你可以把内心的想说的话都用另一种方式表达出来，就像上面说的，你在孤独的时候可以做的那几种事情，就是很好的，可以表达自己在孤独的时候想做的事，这些都是一种很别致的感受。是另一些有人和你交流的时候，你感觉不到的感觉。孤独可能不是一个贬义词，只是我们在处事的一种方法，你没有必要因为别人所有的人都是一对对的，你就要和别人扎堆。孤独的时候做什么，只要自己开心就好。
我觉得孤独的时候一个人听听歌是一种很不错的选择。你在没有声音的夜里，一个人对着窗外坐在椅子上听着这耳机里的歌，然后沉浸其中，没有人会打扰你。可能这个时候你会感受到一些其他时候感觉不到的事情，比如说歌中的感情，歌词里的韵味，都是可以感受到的或者是一个人在夜里看书，也不错。如果你心里感觉没有依靠，那你就可以在其他的地方寄托自己的心，就比如说书里就会有很丰富的内容，让你可以和作者相互交流，你不会感觉你自己是一个人，你是在跟一个人很愉快的聊天。你也可以选择一个人看一场电影，没有必要和其他人交流你的看完电影的感受，你只需要自己开心的感受，这一切一切的一切都是你的，你不必要和其他任何人分享。
其实孤独的感受也是蛮好的。你只是没有人和你交流而已，你可以把内心的想说的话都用另一种方式表达出来，就像上面说的，你在孤独的时候可以做的那几种事情，就是很好的，可以表达自己在孤独的时候想做的事，这些都是一种很别致的感受。是另一些有人和你交流的时候，你感觉不到的感觉。孤独可能不是一个贬义词，只是我们在处事的一种方法，你没有必要因为别人所有的人都是一对对的，你就要和别人扎堆。孤独的时候做什么，只要自己开心就好。
第5个回答 2019-04-05
我喜欢下厨，看到食材经过自己的烹饪变成可口的饭菜，心里别提有多高兴了，而且我在做菜的时候使自己忙碌起来，自然也不会想自己是多么孤独可怜的人了。2.约好朋友去吃好吃的。这个是我在感到孤独的时候最常用的办法。感到孤独的时候，我就会打电话约上我的好朋友去觅食。特别是去吃甜品，甜丝丝的味道在舌头上蔓延开来，再加上和好朋友一起聊聊最近的情况，讨论一下明星八卦之类的，什么孤独都被我赶走了。不过过后我会因为我控制不了我自己，而吃了很多高卡路里的食物，怕长胖而会自责一段时间。3.听歌睡觉看电影
这个办法也是很不错的，不过效果因人而异吧。有时候我感到孤独不想去热闹的地方玩，反而想自己安静地待一会。遇到这种情况，我一般会回到自己的床上，听一些自己喜欢的歌，或者找自己喜欢的电影来看。这个建议不是适合所有的人，而选歌的时候尽量选取比较轻快的歌，避免听那些悲伤的歌。4.运动
运动可以把自己的不良情绪发泄出来。有时候我感到孤独的时候，我会自己一个人去健身房健身，在健身房有很多一起健身的人，再加上自己运动不断流汗排毒，所以得坏情绪很容易发泄掉的。其实孤独并不可怕，可怕的是你处于孤独的环境中你不知到如何去驱赶寂寞。
这个办法也是很不错的，不过效果因人而异吧。有时候我感到孤独不想去热闹的地方玩，反而想自己安静地待一会。遇到这种情况，我一般会回到自己的床上，听一些自己喜欢的歌，或者找自己喜欢的电影来看。这个建议不是适合所有的人，而选歌的时候尽量选取比较轻快的歌，避免听那些悲伤的歌。4.运动
运动可以把自己的不良情绪发泄出来。有时候我感到孤独的时候，我会自己一个人去健身房健身，在健身房有很多一起健身的人，再加上自己运动不断流汗排毒，所以得坏情绪很容易发泄掉的。其实孤独并不可怕，可怕的是你处于孤独的环境中你不知到如何去驱赶寂寞。
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