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怎么看待北京协和医院的减肥食谱,会有效吗?
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第1个回答 2021-01-27
减肥主要就是控制食量,管住嘴,迈开腿,不管食谱有没有效果,只要不吃主食与甜食,早饭一定要吃,而且要在9点之前吃完,油炸的不吃,再加上每天运动半个小时,一定会瘦的
第2个回答 2021-01-27
我觉得这个减肥食谱非常的健康科学,而且也给人们带来了很大的启发,非常的有效果,希望人们能够有所借鉴。
第3个回答 2021-01-27
减肥食谱只能是一个辅助作用,还需要加强自身锻炼,养成良好的习惯才行。
第4个回答 2021-01-30
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第5个回答 2021-02-07
看看于康老师就知道了
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