dha和钙片可以一起吃吗

Question

如题所述

Answer 1

dha这种补充婴儿成长发育必需元素的东西，是能够跟钙片一块儿吃的。此外，倘若孕妇需要服用DHA以及钙片的话，那么建议最好在临睡前服用。通常来说，血液中的钙含量在白天含量是比较高的，而在晚上就会出现下降的情况，夜间由于钙含量低，会刺激甲状腺腺素分泌，导致骨钙分解加快，继而造成脱钙现象，入股情况变得严重的话，那么就有可能会导致孕妇出现抽搐的情况。另外，很多人建议临睡前喝一杯牛奶，其实是有道理的，因为钙和植物神经有关，临睡前喝钙能提高睡眠质量。